?
Ben Tedavi Var ve ben seç Nasıl
By Bobbie Hasselbring
göz önüne alındığında Tedavi Seçenekleri Uzmanlar, yüksek kan kolesterol tedavisi için aşağıdaki öneririz Seçenekler yapın Ne:?
seçenekler sizin için doğru olabilir hangi tedavinin karar vermek ne yemek, doktorunuz dikkate alacaktır:
sahip yüksek tansiyon, sigara, diyabet, aşırı kilo ve aile öyküsü
kolesterol düzeyleri, tıbbi ve aile öyküsü ve kalp hastalığı için diğer risk faktörleri dikkate sonra, doktorunuz sizin için bir tedavi planı önerecektir. Tedaviniz Yaşam tarzınıza değişiklik yapmadan yanı sıra ilacı dahil etmek olasıdır. İlk adım, ne yemek bakmaktır. Eğer bir kalp-sağlıklı beslenme aşağıdaki olmamıştır varsa, o zaman bazı değişiklikler yapmanın zamanı geldi. Bir kalp-sağlıklı beslenme doymuş yağ, kolesterol ve kalori düşüktür. Sonra, gerçekten alıyorsanız ne kadar egzersiz bakın. Eğer olabilir gibi etkin olarak henüz, o zaman daha fazla egzersiz ekleyerek başlayabilirsiniz. Doktorunuz sizin için en uygun olan bir egzersiz planı ile gelip yardımcı olabilir. Benim için Yaşam Tarzı Değişiklikleri
mı?
diyet ve egzersiz alışkanlıkları geliştirerek, en fazla 15 ile toplam kolesterol düşürmek mümkün olabilir %. Siz de bu süreçte aşırı pound kaybedebilir. Kilo kaybı - hatta biraz 20-10 olarak £ - kolesterol iyileştirmeye yardımcı olabilir
Bazen diyet değişiklikleri ve egzersiz tek başına kadar ihtiyaç olarak kolesterol düzeylerini geliştirmek değil.. Bu sizin için geçerliyse Eğer yüksek kolesterol kalıtsal varsa, ya da, doktorunuz ilaç reçete edebilir. Hatta tıp, hala sağlıklı bir diyet yemek ve düzenli egzersiz almak gerekir.
yüksek kolesterol neden olabilir başka bir hastalık varsa, kolesterol düzeyleri artıracak önce hastalığı tedavi gerekebilir. Bu hastalıklar, diyabet ve tiroid bazı formları, karaciğer, böbrek hastalığı veya içermektedir. Benim için Yoğun Yaşam Tarzı Değişiklikleri
mı?
Bazı çalışmalar daha yoğun yaşam tarzı
[1] 