yüksek tansiyon teşhisi konmuş sonra, size hayatınızın geri kalanı için bir tedavi programını takip etmek gerekir . Eğer kan basıncı düşürmek için ilaç alıyorsanız, büyük olasılıkla bunun üzerinde kalmak zorunda kalacak . Aynı zamanda , aynı zamanda size yemek ve egzersiz nasıl yapmak sağlıklı değişiklikler ile devam etmelidir . Bir sürü gibi gelebilir , ancak bu parçaların hepsi sen gibi ve işlenmemiş yüksek tansiyon komplikasyonları önlemek için sağlıklı kalmasına yardımcı olmak için birlikte çalışırlar.
Size yüksek tansiyon tedavisine başladıktan sonra
, bu kadar önemli ilerlemeyi izlemek ve tedavi çalışıp çalışmadığını görmek için . Bu eylemlerin her ikisi de alarak bunu yapabilirsiniz.