Aşağıdaki tablo bakın bütçenize tarifleri uyarlamak için:.
Orijinal Değişiklik 1 yemek kaşığı 1 tatlı kaşığı limon suyu Taze mahi-mahi Dondurulmuş balık filetosu 1 tatlı kaşığı pekmez Bebek ıspanak kıyılmış taze ıspanak Phyllo hamur Az yağlı bisküvi hamur Keçi peyniri yağsız krem peynir ile maydanoz 1 yemek kaşığı kuru maydanoz 1 çorba kaşığı balzamik sirke 1 çorba kaşığı elma sirkesi
Sonra, yoğun aşçı gizli silahı bakacağım: rotisserie chicken
Rotisserie Chicken:. Bir Maliyet-etkin Zaman tasarrufu
hızlı ve sağlıklı pişirme için anahtar gıdalar sizi bulmak için Tüm yemekler hazırlamak için kullanabilirsiniz. Neyse ki, et lokantası tavuk basit, hazır bir çözümdür. Çoğumuz bir kızartma tavuk bulmak için seyahat etmek zorunda değilsiniz; Onlar küçük marketler ve büyük gıda depolarına tasfiye noktalar ve rahat yemek işyerlerinde her yerde bulunabilir.
Ayrıca uygun ve lezzetli olmasının, et lokantası tavuk Mükemmel bir protein kaynağıdır. Deri çıkarıldığında aynı zamanda yağ ve kalori düşük olduğunu. Sen olduğu gibi hizmet etmek zorunda değilsiniz; sulu, etli et lokantası tavuk inanılmaz çok yönlü. Sen salata, makarna veya pirinç yemekleri, sandviç, çorba ve güveç dahil olmak üzere hemen her yemeğin içine katlayın olabilir. Sadece kemikler kapalı et çekin ve lezzetli bir yemek oluşturmak için diğer taze ve sağlıklı malzemelerle birleştirin. . Bunlar pişmiş kuşlar Burada
bir süper-hızlı bir akşam yemeği gerektiğinde gerçek bir zaman tasarrufu olan rotisserie chicken kullanarak hızlı, sağlıklı yemekler oluşturmak için birkaç ipucu:
