Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> araçlar teknikleri >>

Cook Yucca İspanyolca Kök Yucca İspanyolca Root

How Cook Nasıl Yucca İspanyolca Kök
Cook Nasıl

Yucca kökü Latin Amerika'da birçok kişi için bir favori elyaf. Bu garnitür ve ana yemek hem de kullandığı bir çeşitlilik vardır. Yucca kökü bile ağrı, enflamasyon, kan saflaştırma tedavi ve böbrekler ve karaciğer temizliği için ilaç kullanan çeşitli olması tutulur [kaynak: Nez]. İşte Yuka İspanyolca kök pişirmek için basit ve lezzetli yolu:

Malzemeler:

  • 6 £ (2,7 kilogram) avize
  • İki küçük İspanyolca soğan
    <> ½ fincan sızma zeytinyağı
  • ¼ çay kaşığı öğütülmüş kimyon
  • Tuz
    li> 12 diş sarımsak
  • 1/3 bardak acı portakal suyu
  • Biber

    Talimatlar:

    1. Peel Yuka İspanyolca kök kapalı tüm cilt
    2. 3-inç içine kök kesin (7.5-. santimetre) bölümleri.
    3. Dilim ince halkalar halinde soğan.
    4. Kıyma veya biraz bir macun haline diş sarımsak ezin.
    5. büyük bir pot ile kıyılmış Yuka yerleştirin Soğuk, tuzlu suda 5 litre (4,7 litre).
    6. ortun
      . yüksek ateşte kaynatın
    7. pot getirin orta ısıyı düşürmek ve yaklaşık 30 dakika pişirin.
    8. Düşük aşağı ısı çevirin ve bunu hizmet vermeye hazır olana kadar tencerede Yuka bırakın.
    9. orta tavada orta ateşte yağı kızdırın ve Sote soğan hafifçe altın olana kadar.
    10. sarımsak ve kimyon ekleyin.
    11. karıştırılarak Sote devam, sarımsak altın dönene kadar.
    12. acı portakal dökün suyu ve tat tuz ve karabiber ekleyin
    13. yuka kök boşaltın ve sarımsak sosu [kaynak: Presilla] kaplı hizmet vermektedir..
      Başlatma video Yaşam Fresh: Sağlıklı Asya Cooking