How Cook nasıl, birçok kişi yüksek kolesterol korkusuyla uzak karides kaldı. Yeni tıbbi araştırma, aslında, karides, kan kolesterol düzeylerini etkilemez olduğunu göstermektedir. Aşırıya kaçmadan yemiş zaman, karides, protein, demir ve selenyum [: Beck kaynak] mükemmel bir kaynak olabilir. Balık gecesi heyecan verici bir varyasyon için, aileniz karides hizmet deneyin. Aşağıda listelenen ipuçlarını okuyun ve karides pişirmek için yeni ve lezzetli yollarını bulmak. Bir favori yaz yemek Izgara, ızgara karides daha soran tüm misafirler
olacak
. Izgara karides ayarlamadan önce, hızlı bir şekilde taze limon suyu, kişniş ve sarımsak ya da limon suyu ve dereotu içinde onları atmak. Sonra düz ızgara üzerine koyun. Et veya tavuk aksine, karides, uzun marine süreleri fayda yok. Onları marine birkaç dakika için oturup izin yeterli olacaktır. Mükemmellik için karides pişirme anahtarı onları gözünüzü asla etmektir.
Sadece tuz, biber, defne yaprağı ve limon suyu bir bücür ile görmüş suyu kaynatın Haşlanmış: Dört dakika [Ray kaynağı] Eğer etli ve lezzetli ızgara karides için ihtiyaç vardır.. Kaynar su için karides ekleyin ve onlar opak çevirmek kadar onları yaklaşık 3 dakika pişirin edelim. Pot bunları kaldırmak ve onları kapalı soğumasını bekleyin. Onlar işlemek için yeterli serin olduğunuzda, de-damar senin karides [kaynak: Ventura]. Taze ve lezzetli yemek için. Atılmış limon birkaç takozlar ile balık stok karides kaynatın karides Peel ve buğulanmış pilav ile ya da Akdeniz tarzı salata üstüne onlara hizmet. Eğer bir parti atma ediyorsanız, karides kokteyl hizmet düşünün. Haşlanmış karides soyma ve onları tamamen soğumasını bekleyin. Limon dilimleri ve tartar veya deniz kokteyl sosu [kaynak: Beck] ile buz üstünde onlara hizmet.
Asya ilham yemek için Kızarmış Stir, aileniz karides stir fry hizmet vermektedir. Istiridye veya soya sosu Fry soğan, sarımsak, kar bezelye, brokoli, biber ve havuç. Son karides ekleyin ve pembe [kaynak: Beck] olana kadar kızartın karıştırın. Pilav veya erişte bir yatak üstünde çanak Serve
Lansman video Jon &Kate Plus 8:. Cooking Class
