çözünmez lif Yüksek ve yağ oranı düşük 6, patlamış mısır büyük bir zaman atıştırma olduğunu yapar. Bu lezzetli güney-of-the-border tedavi tereyağı aromalı pişirme spreyi yağsız tereyağı lezzet katıyor.
9 bardak hava attı patlamış mısır Tereyağı aromalı pişirme 1 çay kaşığı toz biber 1/2 çay kaşığı tuz sprey
MADDELER 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu 1/8 çay kaşığı toz kırmızı biber (isteğe bağlı) YAPILIŞI: 350 °
. Pişirme spreyi ile hafifçe Coat biber tozu, tuz, sarımsak tozu ve kırmızı biber birleştirin
istenirse, küçük bir kase içinde.; patlamış mısır serpin. Kaplamak için hafifçe eşit karıştırın. 3 dakika sonra yavaşça karıştırarak pişir 5 dakika ya da sıcak kadar
. Folyo büyük bir kağıda tek kat olarak Yayılması karışımı soğumaya.
Tip mağazası mısır karışımı sıkı bir şekilde kapalı bir kapta, oda sıcaklığında 4 gün kadar. Güneybatı BESLENME BİLGİ: Bu tarif görünür Servis Boyutu: 1-1 /2 su bardağı Sodyum 199 mg Protein 2 gr lif 2 g Karbonhidrat 10 gr Doymuş Yağ <1 gr Toplam Yağ 1 g Kalori Yağ% 10 Kalori 48 DİYET DÖVİZ: Nişasta 1/2