Limon ve rezene Marine Vegetables

INGREDIENTS 1/2-inç kalınlığında dilimler 1 su bardağı küçük bütün taze mantar 1 adet küçük kırmızı veya yeşil biber, özlü, numaralı seribaşı doğru çapraz şekilde kesilir 1 su bardağı su 2 orta boy havuç,
ve 3 /4- oyulmuş inç adet 3 yemek kaşığı limon suyu 1 çorba kaşığı zeytinyağı 1 çorba kaşığı şeker 1 diş sarımsak, 1/2 çay kaşığı rezene tohumu kıyılmış, 1/2 çay kaşığı kurutulmuş fesleğen 1/4 çay kaşığı karabiber HAZIRLANIŞI ezilmiş

su getir yüksek ateşte küçük bir tencerede kaynatın. Havuç ekleyin; Çıban geri dönün. Orta düşük ısı azaltın. Kapak ve yaklaşık 5 dakika ya da havuç net-yumuşayıncaya kadar pişirin. Boşaltın ve serin. Büyük ağzı kapatılabilir gıda depolama torbaya koyunuz havuç, mantar ve biber
. Kasede limon suyu, yağ, şeker, sarımsak, rezene tohumu, fesleğen ve karabiber birleştirin. Sebzeleri üzerine dökün. Kapat güvenli; kat açın. Ara sıra çevirerek, 24 saat buzdolabında 8 marine sebze boşaltın
.; turşusu atın. Servis tabağına yerleştirin sebzeler
Bu tarif görünür. İtalyan BESLENME BİLGİ: Yağ% 24 Kalori 47 Protein 1 gr Sodyum 15 mg DIETARY Fiber 2 g Karbonhidrat 9 gr Doymuş Yağ <1 gr Toplam Yağ 1 g Kalori DÖVİZ: Bitkisel 2