Kolay Italian

INGREDIENTS 1 çorba kaşığı kırmızı biber 1 tatlı kaşığı kuru kekik 1/2 çay kaşığı tuz 1/8 çay kaşığı karabiber 1 su bardağı kıyılmış yaprak küpler halinde kesilmiş 4 su bardağı (6 ons) genişliğinde yumurta noodle, pişmemiş 1 çorba kaşığı zeytinyağı 12 ons kemiksiz tavuk,
soğan 1 orta yeşil biber, 1 yemek kaşığı kıyılmış şişe Sarımsaklı 2 kutu (14-1 /2 ons adet) tıknaz tarzı doğranmış domates ya da makarna hazır doğranmış domates doğranmış, drenajsız 1 can (yaklaşık 14 ons) tavuk suyu 1-1 /2 su bardağı düğme mantar dilimlenmiş 1/4 bardak yarım ve yarım veya krem ​​şanti HAZIRLANIŞI:.

paketin üzerindeki kullanma talimatına göre pişirin erişte sıcak kadar orta-yüksek ateşte büyük bir tencerede arada ısı yağı
. Tavuk ekleyin; biber, kekik, tuz ve karabiber serpin. Cook ve 1 dakika karıştırın. Soğan, dolmalık biber ve sarımsak ekleyin; ara sıra karıştırarak 2 dakika pişirin. suyu, et suyu ve mantar ile domates ekleyin üye etkindi. Kapak; yüksek ateşte bir taşım kaynatın. Orta-düşük ısı azaltın; aşçı, 2 dakika kapalı. Yarım ve yarısında Stir; 1 dakika kadar veya üzerinden ısıtmalı pişirin erişte boşaltın
.; 4 sığ hizmet kaselere aktarın. Noodle üzerinde Pota tavuk karışımı.
İpucu Birçok süpermarket kızgın yağda kemiksiz dilimlenmiş edilmiş tavuk veya cubed sunuyoruz. Eğer hazırlık süresi tasarruf gerektiğinde bunun için bak. İtalyan BESLENME BİLGİ: Bu tarif görünen Protein 29 gr lif 2 g Karbonhidrat 47 gr Kolesterol 101 mg Toplam Yağ 11 gr Kalori 399 Sodyum 1443 mg DİYET DÖVİZ: Et 2 Bitkisel 4 Nişasta 2 Yağ 1