Susam Noodles

INGREDIENTS
1 sığır üst dana bonfile (yaklaşık £ 1) 3 yemek kaşığı Dijon hardalı 3 yemek kaşığı soya sosu 2 paket (3 ons her) pişmemiş ramen noodle 2 yemek kaşığı bitkisel yağ 2 su bardağı (6 ons) kar bezelye 1 orta Kayısı Beef

uzunlamasına ikiye kesin sığır, daha sonra çapraz olarak 1 /: 3/4 fincan kayısı küpler halinde kesilmiş kırmızı biber, 1/2 su bardağı et suyu 3 yemek kaşığı 2 yemek kaşığı susam, bölünmüş HAZIRLANMASI tost yeşil soğan kıyılmış korur 4-inç şeritler. Orta açılıp kapanabilir gıda saklama torbasına sığır, hardal ve soya sosunu karıştırın. Mühür çanta. Eşit marine dağıtmak için sallayın; buzdolabında baharat paketleri ihmal paketin üzerindeki kullanma talimatına göre 4 saat veya gece boyunca.
Cook erişte.
Isı yağı büyük bir tavada orta-yüksek ateşte sıcak kadar. Turşusu ile sığır eti yarısını ekleyin; Tavada 2 dakika. Kaseye çıkarın. Kalan sığır ve turşusu ile tekrarlayın. Tava için sığır dönün. Kar bezelye ve dolmalık biber ekleyin; Tavada 2 dakika. Erişte, reçel, suyu, soğan ve 1 yemek kaşığı susam ekleyin. Cook 1 dakika kadar veya üzerinden ısıtmalı. En Servisten önce susam kalan.
Mutfak Nasıl Yapılır orta ısı 2 dakika içinde veya altın kadar kuru, ağır tavada tost susam, sık sık karıştırarak. Asya BESLENME BİLGİ: Bu tarif görünen Protein 35 gr lif 6 g Karbonhidrat 89 gr Kolesterol 105 mg Toplam Yağ 25 gr Kalori 690 Sodyum 2018 mg DİYET TAKAS: Yağ 2-1 /2 Et 3 Sebze 2 Nişasta 5