Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> derslerin yemekleri >> garnitürler >>

İki Potatoes

Graten Two Patates VERİM ve Gratin yapar 6 porsiyon

Bu lezzetli garnitür pişirme öncesi 2 saate kadar hazırlanabilir. Oda sıcaklığında, folyo ile kaplı standı, olsun. MADDELER
2 büyük pişirme patates (yaklaşık 1-1 /4 £) 2 büyük tatlı patates (yaklaşık 1-1 /4 £) 1 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı 1 büyük tatlı ya da sarı soğan, ince dilimlenmiş ve halkalara ayrılmış 2 çay kaşığı çok amaçlı un 1 su bardağı yağsız indirgenmiş sodyum tavuk suyu 1/2 çay kaşığı tuz 1/4 çay kaşığı beyaz biber veya 1/8 çay kaşığı zemin
kırmızı biber 3/4 su bardağı taze rendelenmiş parmesan peyniri HAZIRLANIŞI:

  • su 10 dakika kaynar büyük bir tencerede pişirin pişirme patates. Tatlı patates ekleyin; Çıban geri dönün. Patates kaynamaya, 25 dakika veya yumuşayana kadar ortaya çıkardı. Drenaj; Bu arada
    . akan soğuk su altında serin orta-yüksek ateşte geniş yapışmaz tavada tereyağını eritin. Soğan ekleyin; kapak ve 3 dakika ya da solmuş kadar pişirin. Ortaya çıkarmak; ara sıra karıştırarak, orta-düşük ısı 10 ila 12 dakika veya yumuşayana kadar pişirin. Un serpin; sık sık karıştırarak, 1 dakika pişirin. Tavuk suyunu, tuz ve karabiberi ekleyin; yüksek ateşte bir taşım kaynatın. Isıyı azaltın ve kaynamaya, başı açık, 2 dakika veya sos kalınlaşır kadar, ara sıra karıştırarak 375 ° firinda
    ;. F. Yapışmaz pişirme spreyi ile 13X9 inç pişirme çanak püskürtün. Patatesleri soyun; 1/4-inç dilimler halinde çapraz kesilmiş. Hazırlanan yemek pişirme ve tatlı patates dilimleri Katman yarısı. Patates üzerinde eşit soğan karışımı kaşık yarısı. Kalan patates ve soğan karışımı ile katmanları tekrarlayın. Folyo ile örtün. 25 dakika pişirin kadar veya üzerinden ısıtmalı. Broiler Onceden
    . Patatesleri ortaya çıkarın; peynir eşit serpin. Broil, sıcaktan 5 inç, 3, 4 dakika ya da peynir kabarcıklı ve açık altın kahverengi
    Bu tarif görünene yılına kadar. Sebze Side Dish BESİN BİLGİLER: Sodyum 437 mg Protein 9 gr lif, 1 g Karbonhidrat 43 gr Et 1/2 Nişasta 3 Yağ 1/2: Kolesterol 15 6 gr Kalori Yağ% 21 Kalori 261 DİYET DÖVİZ gelen Doymuş Yağ 4 gr Toplam Yağ mg