Cukes & ile Bezelye; Cukes &Gamble ile Dill

bezelye; Dereotu YIELD 4 porsiyon
MADDELER
yapar £ 2 taze bezelye * 2 yemek kaşığı tereyağı 1/2 orta salatalık, 1/4-inç dilimleri 1 tatlı kaşığı kuru dereotu Tuz ve karabiber * Ya yerine içine numaralı seribaşı, yarıya kesilmiş ve 1 (10 ons) paket dondurulmuş bezelye, taze bezelye için, çözülmüş. HAZIRLANIŞI:

kevgir içine Shell bezelye; bakla atın. Akan su altında bezelye yıkayın. Iyi boşaltın; erimiş ve kabarcıklı kadar orta-yüksek ateşte bir tavada orta kenara.
Isı tereyağı ayarlayın. Cook ve sıcak tereyağı 5 dakika bezelye ve salatalık karıştırın veya sebze net-yumuşayıncaya kadar dereotu ot ilave edin
.; tuz ve karabiber ile sezonu tat. Servis tabağına sıcak aktarın. Hemen servis
Bu tarif görünür. Sebze Side Dish BESİN BİLGİLER: Sodyum 73 mg Protein 12 gr Karbonhidrat 35 gr Toplam Yağ 6 g Kalori 237 DİYET TAKAS: Yağ 1 Nişasta 2-1 /2