Fiesta Taco Salad

INGREDIENTS 1 Pound zemin sığır filetosu biftek ya da zemin hindi 1 pkt (10 oz ea) dondurulmuş Bütün çekirdek mısır
, çözülmüş 1 can (14.5 oz adet) Hunt ® Hafif Yeşil börek, drenajsız 1 * hizmet Shredded Kaşar peyniri, dilimlenmiş yeşil soğan, dilimlenmiş olgun zeytin ve ekşi krema, isteğe bağlı 1 torba ile Petite Doğranmış Domates (10 oz her) yırtılmış karışık salata yeşillikleri (10 oz pkg = yaklaşık 9 bardak) 1 zarf (1 oz her) taco baharat karışımı 4 Ons tortilla cips YAPILIŞI:

orta-yüksek ateşte tavada Brown et; boşaltın. Baharat karışımı, drenajsız domates ve mısır ekleyin; iyice karıştır. Üzerinde orta-düşük ısı sıra karıştırarak 8 dakika. Cook 6 porsiyon plakaların her birinde Yeşiller yaklaşık 1-1 /2 bardak düzenleyin
. Et karışımı ile eşit Top. Yeşiller etrafında tortilla cips düzenleyin
süsleyin peynir, soğan, zeytin ve ekşi krema ile, istenirse
Bu tarif görünür.:. Salatalar BESİN BİLGİLER: Porsiyon ölçüsü: 1 salata C vitamini 13.7 mg Vitamin A 1615,8 iu Demir 3 mg Kalori 294 Toplam Yağ 11.2 g Doymuş Yağ 3.1 gr Kolesterol 47.1 mg Sodyum 746,5 mg Karbonhidrat 28.7 g Lif 4.1 gr Protein 19.4 g Şekerler 5.5 g Kalsiyum 85.8 mg