Turuncu Poppyseed Vinaigrette

INGREDIENTS
1/4 fincan portakal suyu 3 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi 2 yemek kaşığı şeker 1 çorba kaşığı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı rendelenmiş portakal kabuğu 1 çay kaşığı haşhaş tohumu 1/4 çay kaşığı tuz ile sansasyonel Ispanak Salatası 9 bardak yıkanmış ve yırtılmış ıspanak yaprakları 1

salata hazırlamak için, birleştirmek: can (15 ons) soğutulmuş mandalina kesimleri, taze dilimlenmiş mantar 1 küçük kırmızı soğan, 3 pişmiş yumurta akı, kıyılmış HAZIRLIK dilimlenmiş ve halkalara ayrılmış 1-1 /2 bardak süzülmüş portakal suyu, kırmızı şarap sirkesi, şeker, zeytinyağı, portakal kabuğu, iyice karışana kadar küçük bir kapta POPPYSEEDS ve tuz; bir kenara koyun. salata hazırlamak için
, büyük porsiyon kase ıspanak, portakal kesimleri, mantar, soğan ve yumurta beyazlarını birleştirir. Sadece hizmet öncesi, ıspanak karışımı üzerine dökün salata; ceket atmak. Hemen servis
Bu tarif görünür. Salatalar BESLENME BİLGİLERİ: Porsiyon ölçüsü: 1 yemek kaşığı artı 2 çay kaşığı salata Sodyum 196 mg Protein 5 g Lif 3 g Karbonhidrat 17 gr Doymuş Yağ ile 2-1 /2 bardak salata karışımı