Bu rustik, serbest form tart lezzet ve besin açısından zengin sebze güçlü bir yumruk paketleri yapar. Kırmızı biber ve diğer C vitamini açısından zengin sebze C vitamini, güçlü bir hastalıkla mücadele besin için günlük BKİ fazla sağlarlar. Malzemelerle
pasta Hamur (tarifi) Zeytinyağı aromalı yapışmaz pişirme 1 küçük tatlı patates sprey
1 çorba kaşığı zeytin yağı veya bitkisel 1 fincan dilimlenmiş mantar 1/2 fincan ince dilimlenmiş pırasa 1 orta boy kabak, 1 inç parçalar halinde kesilmiş, 1 orta boy kırmızı biber dilimlenmiş, 1 alhavuç dilimlenmiş 8-10 diş sarımsak, kıyılmış 1 çay kaşığı kurutulmuş fesleğen 1 /400 °
. 1/4-inç kalınlığında dilimler halinde tatlı patates dilimleyin. Hazırlanan fırın tepsisine yerleştirin; pişirme spreyi ile dilim üstleri sprey. Fırında 15 dakika 20 ya kadar patates, ihale sıcak kadar orta ateşte tavada kez.
Isı yağı dilimleri dönüm. Mantar, pırasa, kabak, Fortune, dolmalık biber, sarımsak, fesleğen ve biberiye ekleyin; aşçı ve 8 ila 10 dakika karıştırın veya sebzeler yumuşayıncaya kadar. Sezon istenirse tuz ve karabiber ile tatmak için 14-inç yuvarlak hafifçe unlanmış yüzeyde Pasta Hamur dışarı rulo
.; çerez levha veya büyük pizza pan üzerine yerleştirin. Yan etrafında 2-1 /2 inç sınırını bırakarak, eşit kabuk üzerinde tatlı patates dilimleri yerleştirin. Patates üzerinde eşit Kaşık bitkisel karışımı; peynir serpin. Sığdırmak için, gerektiğinde, hamur pli, bitkisel karışımı kenarına hamur kenarını katlayın. Yumurta beyazı ile hamur Fırça kenarı. Bake 25 dakika
veya pasta kadar altın kahverengi. Taze fesleğen ve biberiye ile süsleyin, eğer arzu. Takozlar halinde kesin; Sıcak servis
Bu tarif görünür. Vejetaryen BESLENME BİLGİ: Yağ% 16 Kalori 187 DİYET DÖVİZ Sodyum 189 mg Protein 7 gr lif 3 g Karbonhidrat 33 gr Kolesterol 28 mg Doymuş Yağ 1 g Toplam Yağ 3 g Kalori : Nişasta 1-1 /2 Yağ 1/2 Sebze 2