Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> derslerin yemekleri >> ana yemekler >>

Çiftçiler Market Bowl

Farmers 'Market Bowl VERİM 4 yumurta 1/2 su bardağı süt 2/3 su bardağı çok amaçlı un 1/2 çay kaşığı tuz, zeytinyağı 3 yemek kaşığı bölünmüş
4 ila 6 porsiyon
MADDELER yapar, 2 kırmızı bölünmüş veya yeşil biber, numaralı seribaşı ve ince dilimlenmiş 1 orta boy soğan, dilimlenmiş 2 diş sarımsak, 2 yemek kaşığı kıyılmış dereotu 1/2 çay kaşığı kara ikiye kesilmiş, ince 1 su bardağı ince dilimlenmiş havuç 8 kiraz domates dilimlenmiş, 2 orta boy kabak veya sarı kabak kıyılmış biber Yapışmaz pişirme spreyi 1 su bardağı (4 ons) Monterey Jack peyniri Kereviz garnitür HAZIRLAMA yaprakları rendelenmiş:
  • Süreç yumurta, süt, un ve pürüzsüz olana kadar gıda işlemci veya blender 1/4 çay kaşığı tuz. 15 dakika bekletin 450 ° firinda
    ;. F. Sıcak kadar orta ateşte büyük bir tavada ısıtın 1 yemek kaşığı yağ. Biber, soğan ve sarımsak ekleyin; aşçı ve 5 dakika ya da sadece yumuşayana kadar karıştırın. Orta kase yerleştirin. Aynı tavada orta ateşte 1 çorba kaşığı yağı ısıtın. Kabak ve havuç ekleyin; aşçı ve 8 ila 10 dakika ya da sadece ihale kadar karıştırın. Ocaktan alın. Tava için biber karışımı ekleyin; 1/4 çay kaşığı tuz ve karabiber kalan, domates, dereotu ilave edin. Sıcak tutmak pişirme spreyi ile 9 inç sufle tava Sprey
    .; 1 çorba kaşığı yağı kalan fırçalayın. Fırında 2 dakika içinde ya da sıcak kadar tavada yerleştirin. Tava içine meyilli dökün. 12 ila 14 dakika pişirin ya da hafifçe kızarana ve pişene
    Kaşık sebze karışımı kaseye kadar.; peynir serpin. 2 dakika daha pişirin ya da peynir eriyene kadar. Takozlar halinde kesin. .: Vejetaryen garnitür, istenirse bu tarifi
    görünür