Hunt ® Beef Curry Skillet; tecrübeli sığır, eklenen doku için tost badem ile mis kokulu, tatlı ve baharatlı köri soslu domates ve pirinç parçaları birleştiriyor. 1 çorba kaşığı köri tozu, 1/2 çay kaşığı tuz 1/4 çay kaşığı pul biber pul bölünmüş
MADDELER ince şeritler 1 çorba kaşığı Saf Wesson ® halinde kesilmiş 1 £ kemiksiz dana bonfile; Kanola Yağı 1 orta boy soğan, doğranmış (1 med = 1/2 su bardağı) 1 can (14.5 oz her) Hunt ® Doğranmış Domates, drenajsız 1 can (14 oz her) et suyu 1 su bardağı basmati pirinci, 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu 3 yemek kaşığı badem slivered pişmemiş 1/2 cup kuru üzüm, HAZIRLIK tost:
.; 5 dakika pişirin ya da yumuşayana kadar, sık sık karıştırarak. Geriye kalan 1 tatlı kaşığı köri tozu, drenajsız domates, et suyu, pirinç, kuru üzüm ve sarımsak tozu ekleyin; iyice karıştır. Bir taşım kaynatın. Düşük ısı azaltın; kapsamaktadır. 20 dakika pişirin ya da pirinç kadar ihale. Biftek karıştırın
. Ocaktan alın. Standı, kapalı, 5 dakika izin verin. Badem serpin
Bu tarif görünür. Beef BESLENME BİLGİ: Porsiyon ölçüsü: 1 1/3 fincan A vitamini% 4 Protein 22 gr Şeker 10 gr Diyet lifi 2 g Karbonhidrat 40 gr Sodyum 608 MG Kolesterol 32 MG Doymuş yağ 2 g Toplam yağ 8 gr Kalori 321 C vitamini% 17 Kalsiyum% 7 Demir% 18