Izgara karides Kabobs

INGREDIENTS
2 yemek kaşığı zeytinyağı 2 yemek kaşığı limon suyu 1/2 çay kaşığı kıyılmış sarımsak şişe 1/2 çay kaşığı tuz 1/2 çay kaşığı kurutulmuş kekik yaprakları 1/8 çay kaşığı toz kırmızı biber 1/2 kiloluk orta karides, soyulmuş 1 kırmızı

Ön ısıtma broiler: biber, kareler halinde 1/2-inch dilim HAZIRLANMASI halinde kesilmiş 1 orta boy kabak, kesti. Kapta yağ, limon suyu, sarımsak, tuz, kekik ve toz kırmızı biber birlikte çırpın. Karides, dolmalık biber ve kabak ekleyin; iyi kaplanmış kadar karıştırın. Alternatif şiş üzerine karides, dolmalık biber ve kabak iplik
. Broyler pan rafa koyun. Yaklasik sıcaktan 2 dakika yan başına veya karides dönüş pembe ve opak
Bu tarif görünene kadar 4 inç. Kabuklu BESİN BİLGİLER: Sodyum 101 mg Protein 11 gr lif 1 gr Karbonhidrat 6 gr Kolesterol 87 mg Toplam Fat 7 g Kalori 131 DİYET DÖVİZ: Et 1-1 /2 Bitkisel Yağ 1 1/2