MADDELER
yapar, 1 çay kaşığı karabiber yapışmaz pişirme 1/4 fincan (2 ons) sprey 3/4 fincan pastörize yumurta akı çözülmüş yağda ücretsiz krem peynir 1/4 bardak doğranmış yeşil soğan 3 yemek kaşığı pastırma bit 4 yemek kaşığı şekersiz elma HAZIRLANIŞI:
.
Form 8 köftesi içine karışımı (1/2 su bardağı her biri) ve fırın tepsisine yer. Bake 15 dakika
. , Fırından çıkarın börek yüzeyleri sprey ve diğer tarafı pişirin çevirin. 6 dakika pişirin. Fırından çıkarın ve serin 5 dakika izin kremsi kadar küçük bir kapta yağsız krem peynir, soğan ve pastırma bit Blend
4 2 yemek kaşığı krem peynir yayılması ve 2 yemek kaşığı elma ile patates köftesi soğutmalı yayılmış
..; Kalan patates köftesi üst
Bu tarif görünür. Güveç ve Yemekleri BESLENME BİLGİ: Porsiyon Boyutu: 2 sevinçler ve 2 yemek kaşığı Topingler Sodyum 370 mg Protein 14 gr lif 4 gr Karbonhidrat 42 gr Kolesterol 6 mg Doymuş Yağ