Izgara biber Parmesan atlanırsa olan yağ barındırmayan bu kadar kolay daldırma, lezzet mellows
yaklaşık 2 su bardağı dip yapar. Olduğu gibi, yağ sadece bu tarifi toplam kalorinin saygın% 25 katkıda bulunmaktadır. 1 orta boy kırmızı biber, saplı yarıya ve 1 su bardağı yağsız veya az yağlı ricotta peyniri 4 ons numaralı seribaşı
MADDELER
yağsız krem peynir 1/4 bardak Parmesan peyniri Sarımsak (tarifi) Izgara rendelenmiş ya
2 diş sarımsak, kıyılmış 1/2 çay kaşığı Dijon hardalı 1/4 çay kaşığı tuz 1/4 çay kaşığı herbes de Provence * Mini pide cepler, taze sebze, peksimet veya simit (opsiyonel) * Yedek dash her adaçayı, herbes de Provence için kurutulmuş biberiye, kekik, kekik, mercanköşk ve fesleğen ezilmiş, istenirse ovuşturdu. HAZIRLANIŞI:
. Provence de peynir, sarımsak, hardal, tuz ve herbes ekleyin; kapak ve pürüzsüz olana kadar süreç. Istenirse, daldırma mini pide cepleri veya sebze ile servis yapın
Bu tarif görünür. Dips &BESLENME BİLGİLERİ yayılır: Porsiyon Boyutu: (dippers olmadan) 2 yemek kaşığı dip Sodyum 130 mg Protein 4 gr lif <1 g 26 DIETARY DÖVİZ Yağ% 21 Kalori gelen Karbonhidrat 1 gr Kolesterol 3 mg Doymuş Yağ <1 gr Toplam Yağ 1 g Kalori: Et 1/2
Izgara Kırmızı Biber Dip VERİM
mezeler
- Shentay ve jeanettes Izgara Fesleğen ve…
- Kremalı Turunçgil Dip
- Tıknaz Pekan ve sığır eti Dip
- Yeşil Eggs
- Fırında Ispanak Balls
- Tatlım birleştirin
- Peanutty Muz Dip
- Somon Füme Roses
- Turşu Enginar Peynir Toasts
- Maple Mix Dip
- Pırasa Strudels
- Sarımsak Toasts VERİMİ ile Sarımsak …
- Biber Peynir Kokteyl Puffs
- Berry iyi Dip
- Maple