Peanutty Muz Dip

INGREDIENTS
1/2 su bardağı dilimlenmiş muz 1/3 su bardağı az yağlı kremalı fıstık ezmesi 2 yemek kaşığı yağsız ( yağsız ) süt 1 çorba kaşığı bal 1/2 tatlı kaşığı vanilya 1/8 çay kaşığı tarçın HAZIRLANIŞI :

pürüzsüz kadar blender ve süreç içinde tüm malzemeyi koyun .
İpucu granny Smith elma dilimleri ya da kereviz sopa ile dip deneyin. Bu tarif görünür : Dips &BESLENME BİLGİLERİ yayılır : Porsiyon Boyutu : 1 yemek kaşığı dip Sodyum 57 mg Protein 2 gr lif <1 gr Karbonhidrat 5 gr Kolesterol <1 mg Doymuş Yağ