Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> derslerin yemekleri >> mezeler >>

Berry iyi Dip

Berry iyi Dip VERİMİ yapar 6 (1/4-cup) porsiyon

Bu krem, pürüzsüz meyve dip ile bahar yıl boyunca tazeliğini kutlayın. Sadece seçilmiş çilek tatlı tartness ile dolu, bu dip bir kaleci olacağından emin olabilirsiniz.
8 ons taze veya dondurulmuş çözülmüş şekersiz çilek 4 ons yağsız krem ​​peynir
MADDELER, 1/4 fincan indirgenmiş yumuşatılmış yağlı ekşi krema 1 yemek kaşığı şeker Portakal kabuğu gibi elma, çilek, ananas ve portakal HAZIRLAMA olarak (opsiyonel) Taze meyve,

  • gıda işlemci veya blender kaba koyun çilek; Pürüzsüz kadar süreç. pürüzsüz kadar küçük bir kapta krem ​​peynir yendi
    . Ekşi krema, çilek pur é ilave edin, e ve şeker; kapsamaktadır. Buzdolabında hizmet vermeye hazır.
    Kaşık daldırma küçük porsiyon kase içine kadar. Portakal kabuğu ile süsleyin. Çeşitli taze meyve ile servis yapın. Tost, mini kekler İngilizce veya simit için süper hızlı meyve yayılması için
    Cook'un İpucu kabarık kadar küçük bir kase içinde yağsız krem ​​peynir yumuşatılmış 1 paket (8 ons) yendi. 3 yemek kaşığı 4 çilek sürülebilir meyve karıştırın. İstenirse Sezon 1 ila 2 çay kaşığı şeker ile tat. 6 porsiyon yapar. Bu tarif görünür: Dips &BESLENME BİLGİLERİ yayılır: Porsiyon Boyutu: 1/4 kap dip Sodyum 120 mg Protein 3 g lif 1 gr Karbonhidrat 6 gr Kolesterol 7 mg Doymuş Yağ <1 g Toplam (meyve dipper, pasta küpleri ve garnitür olmadan) Yağ dan Yağ 1 g Kalori% 16 Kalori 47 DİYET DÖVİZ: Et 1/2 1/2 Meyve