Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> derslerin yemekleri >> mezeler >>

Nutty Havuç Spread

Nutty Havuç Yayılma VERİMİ 1/4 fincan ince 6 ons krem ​​peynir cevizler doğranmış
18 porsiyon
MADDELER yapar, çözülmüş, dondurulmuş portakal suyu konsantresi 2 yemek kaşığı yumuşamış 1/4 çay kaşığı tarçın 1 su bardağı rendelenmiş havuç 1 /4 su bardağı 36 dilim parti pumpernickel ekmek, tost ya da peksimet HAZIRLAMA yuvarlar RAISINS
  • Fırını 350 ° için F. Sığ pişirme tavada cevizler yerleştirin. 6 ila 8 dakika pişirin ya da hafifçe kadar ara sıra karıştırarak, tost. . Soğuk biraz küçük kase krem ​​peynir, meyve suyu konsantresi ve tarçın birleştirmek, arada
    ; iyi harmanlanmış kadar karıştırın. Havuç, cevizler ve kuru üzüm ilave edin ekmek veya kraker ile yayıldı Serve
    Bu tarif görünür.:. Dips &BESLENME BİLGİLERİ yayılır: Porsiyon Boyutu: 2 dilim ekmek yaklaşık 2 yemek kaşığı krem ​​peynir karışımı ile (yaklaşık Ekmek dilim başına 1 yemek kaşığı) Sodyum 149 mg Protein 3 g lif <1 g Karbonhidrat 11 gr Kolesterol 2 mg Doymuş Yağ <68 DİYET DÖVİZ Yağ% 19 Kalori 1 gr Toplam Yağ 1 g Kalori: Nişasta 1