Mı
Beslenme yanıltıcı olabilir. Koştu birkaç yemek içine hepsini uydurma günlük gerekli vitamin ve besin, bir çamaşır listesi ile imkansız bir angarya gibi hissedebilirsiniz. Eğer düşünün Özellikle bu besin etiketleri tüm göründükleri gibi doğru olmayabilir. Beslenme etiketler besin içerikleri ideal düzeylerine göre, ancak faktörlerin çok sayıda belirli bir gıda ürünü nasıl sağlıklı etkiler vardır -. Bazen iyi, ancak genellikle daha kötü
için, üretmek için geldiğinde örnek, uzun bir liste var. Konumu ve sezonu, bitki çeşidi, olgunluk hasat, işleme işlemleri, nakliye ve depolama yöntemleri, nakliye süresi, yıkama ve pişirme Büyüyen belli bir ürüne besinlerin seviyelerini değiştirebilir birçok faktör arasında; Bu değişkenlerin farklı mal üzerindeki etkisi ürüne ve besin için besin ürünün büyük ölçüde değişir.
Ayrıca, besin değerleri çalışmalar her zaman korkunç yararlı değildir. Raftan kutular çekerek ve belli bir bölgesel nüfus aldığı besinleri belirlemek bidonları üretmek iken,. Dondurma, konserve ve taze ürünler satan arasındaki genel beslenme farklılıkları çok konuşmak
Ve gelmez Burada büyük bir soru var. Genellikle daha pahalı - - onlar sağlıklı bir yemek alıyoruz onlar taze gıda yerseniz Birçok tüketici inanıyorum. Bazı durumlarda ise, bu durumda değil.
Yelpazenin diğer ucunda Çalışmaları işleme etkisini ölçmek amacıyla belirli büyüyen yerinde tamamen işleme odaklı, ama sonuçta, onlar Rickman, vd: hedeflerine ürünlerini uymayan taşıma ve depolama [kaynak etkisini belirlemek için. ve Rickman, et al.]. Rickman, vd: bazıları mutfak sayacı [kaynak vurur kez gıda ne olur dikkate almak zahmet etmeyin diğerleri puzzlingly, olanları inceleyerek azalan eğilimli değildir besinleri çalışma. ve Rickman, et al.]. Nem içeriğinin bile değişiklikler karşılaştırmalar çamurlu olabilir.
Gördüğünüz gibi Yani
konu oldukça karmaşık alır. . Işleme, depolama ve nakliye - hepimizin ihtiyacı video Sara ile Taze alın başlatın
bu temel besin dalgalanma neden olabilir: özellikle büyük üç - Sonraki sayfada, bu birçok unsurları nasıl en bazı örneklere bakalım Kar: Bebek Maması I Konserve, Dondurulmuş veya taze: Dengeleme Act
Temelde, meyve ve sebze işleme, bu gibi çalışır. Konserve zaman, ısı bir sürü gıdalar maruz kalmaktadır. Donma zaman, ısı kısa bir patlama onları ortaya çıkarmak ve daha sonra bunları soğutmak. Taze gelince, (eğer bunları so
[1] 