bir Sağlıklı asırlık
Ne 100 yıl ya da daha fazla yaşamak için sürer? Yunan efsaneleri sonsuz yaşam sorulması üzerine dokunun ve araştırmacıların uzun bir çizgi alışkanlıkları, genetik desen ve insanların sağlık kökenden arıyor, bu soruyu okudu: Soru yüzyıllardır hayatın her kesiminden gelen araştırmacıları ve insanları hem ilgisini etti kim yaşamın ikinci yüzyıla bunu yapmak.
Ve bu araştırmacılar incelemek için daha fazla konuyu buluyorlar. Yaş 100 ulaşmış insanlar - - Amerika Birleşik Devletleri [: Krach ve Velkoff kaynağı] yaşayan ABD Sayım Bürosu 37306 asırlık 1990 yılında bildirilmiştir. 2010 yılı itibariyle bu sayı yaklaşık 72.000 kadar gürledi almıştı. Asırlık artış sadece Amerika Birleşik Devletleri'nde sınırlı, ya değildir: Birleşik Krallık'ta bu popülasyon için büyüme oranları benzer bir patlama [kaynak: Sedensky] göstermektedir.
Ama sadece aşırı yaşlı yaşayan arasında bir fark var yaş ve yaş 100 veya ötesinde bir sağlıklı bir yaşam tarzına. Bu mümkün olduğunca uzun süre yaşamlarını uzanan ilgilenen pek çok insan için önemli bir görevdir ve onlar kendi ileri yıllarda, sağlıklı, aktif ve hayati yaşamlar mümkün olacak umuduyla belirli adımlar atması.
asırlık gibi tüm arka planlar, etnik gelen ve yaşam yürüyor. Nedeniyle daha iyi sağlık hizmetlerine büyük olasılıkla gelişmiş ülkelerde, bunlardan daha olmasına rağmen, mavi bölgeler olarak bilinen bazı bölgelerde, modern tıp gelişmeler mevcut olmadan önce beri asırlık üreten edilmiş görünmektedir [kaynak: Mavi Bölgeleri]. Dünya çapında pek asırlık bağlayan bir şey, ancak, yaşam ve sosyal etkileşim onların yaklaşımdır.
asırlık sık sık çevrelerindeki dünya hakkında, bağımsız giden ve meraklı olarak tarif edilmektedir. Böyle paranoya veya kin tutmak eğilimi olarak nevroz, milliyeti ne olursa olsun, bu grup nadirdir. [Kaynak: New England asırlık Eğitim]
Sağlıklı asırlık genellikle kendi başlarına yaşayan, ya da günlük ihtiyaç duymadan bakım personeli veya aileden önemsiyorum. Onlar da topluluk ya da sosyal gruplar olsun, çok aktif olma eğilimindedir. Centenarians yaygın birçok arkadaşlarım var ve onlarla zaman büyük bir harcama. Bu grup aynı zamanda açık fikirli yüksek derecede göstermektedir; Onlar beklenmedik yaşam olayları bakarken akışı ile gitmek isteyen sensin. Ve ve büyük, onların uzun ömürlü hakkında röportaj edilmiş asırlık bir iyimserlik genel anlamda ifade etmek eğilimindedir. Bu sizin doğum günü pastas
[1] 