Küçük bir çalışma İnsanlar Çalışma hepsi 65 yaşın üzerinde, dört huzurevi hasta üzerinde yapıldı ve tüm uykusuzluk tarafından tutulmuş. Her gece uyku hapları ve ilaçsız uyku zorluğu vardı olmuştu hastaların üçü, lavanta yağı birkaç burnunu çekmek sonra selâmetle uyku başardık. Dördüncü, çok çok daha iyi uyku bildirdi. Çalışma yağı her bit yanı sıra reçete uyku hapları çalıştı, aslında, buldum Araştırmacı en lavanta yağı çalışır neden emin değilseniz -., Daha büyük çalışmalara iddialarını desteklemek için gereken diyorlar - ama onlar koku alma ampul, burnun koku algılama sinir merkezi, uyku /uyanıklık döngüsünü kontrol eden beynin bir bölümüne yakın bulunduğunu işaret etmektedir. Bu mümkün, onlar yağda kimyasal beyinde reseptörleri ile reaksiyona olduğunu söylüyorlar.
Lancet
göstermek görünüyor kokulu yağ lavanta bitki uykusuzluk daha uzun ve daha derin uyku yardımcı olur.
Herbal Uykusuzluk Çözüm İngiliz tıp dergisinde yayımlanan makalede Bitkisel Çözüm Uykusuzluk Bitkisel Uykusuzluk Çözüm
uyku rüyalar
- Rüya: Ben, iyileşmiş doğan veya rebo…
- Uyku Teorisinin Uyku Theory
- Bir Rüya
- Riskli kararlar uyku yoksunluğu kurşun…
- Önemli?
- Rüya: Ben kayıp ya da trapped
- Beyin rüyalarınıza gerçekliği dönü…
- Hiç hafif uykusuzluk size yardımcı ol…
- Biz Uyku zaman ne biz Uyku zaman
- Eğer benim son sevk okursanız Röporta…
- Neden kahve ve ya tek başına?
- Rüya: Benim evim ve mal kaybı veya dam…
- Optional
- Ben endişeleniyorum Çünkü Uyuyamaz S…