Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> akıl sağlığı >> insan doğası >>

5 Yolları bunu özgüven oluşturma gelince

algı her şeydir Öz güveni kurmak için
5 Yolları Öz güveni kurmak için Self

5 Yolları Build. Kendinizi görmek yolu başkalarının sizi eninde sonunda nasıl algıladığını üzerinde büyük bir etkisi vardır. Orada güven oyuna gelince sizin kontrolünüz dışında bazı faktörler olabilir, ama sizin kamu persona anahtarlarını tutan, sürücü koltuğuna konum olabilir.

Muhtemelen gördüğüm için yönetir dinamik yönetici hâlâ hafif bir lisp veya kel Miami boyutu veya tüm bu cazip değil kadının sahip olsa bile komuta ancak onu çok o aslında daha çekici görünüyor yapar özgüven bir tür terlemek yönetir . Bu bireyler başkalarının etkileyen kişisel manyetizma onların sinir enerjisini açmak ve sürücü başarmış madde üzerinde zihin hem örnekleridir. Bu karizma kadar güçlü olmayabilir, ama kendine güven sizin ve etrafınızdaki arasında bir köprü oluşturmak yardımcı olur.

Özgüven yetiştirmek için güçlü bir özelliğidir, ama ellerini her zaman ter zaman var Pazartesi sabah toplantısı sırasında konuşmak ya da kalabalık bir odasına yürümek, çok daha az, solunum ya da iki sol ayak yarış düşüncelerini kontrol etmek zor olabilir. İleriki sayfalarda, biz birçok ortak sosyal etkileşim doğasında zorlukları karşılamak için zihinsel kaslarını ambalajsız beş yönden bakmak gerekir. Hemen hemen herkes bazı sosyal ortamda sinir olur düşüncesi pek rahatlatıcı değilse, bu ipuçları sizin için
5:. Be Esnek

Hiç kimse, ilk kez dışarı mükemmel ama çoğu kendine güven hedefleri ve beklentileri bir dağda teeters. Eğer sarstı olsun Eğer bir şey de iyi olmadığı zaman veya şeyler planına göre gitmez zaman, her zaman kontrol edemezsiniz faktörlerin insafına olacak. Esneklik değişen koşullara uyum yeteneği, Amerikan Psikoloji Derneği en iyi özelliklerinden biri stres, anksiyete ve sıkıntı ile başa çıkmak için geliştirmek olduğunu göstermektedir olduğunu. Eğer esnek olduğunuzda, özgüven performansınızı bir fonksiyonu değildir ve bu canlı [kaynak: American Psychological Association] çok özgürleştirici bir yoldur.

Esneklik insanlık durumu doğaldır. Hatta iki ya da üç - hile tek faul kadar tanımlanmamış olduğunu kabul etmektir. Kendine güvenen insanlar kendini keşif yolculuğuna bulunmaktadır. Bunlar meraklı ve gerçekçi beklentileri vardır ve skoru tutmak değil, çünkü yeni zorluklar kucaklıyorum. Ömrü oldukça sen o olacak beklediğiniz ya da istediğiniz şekilde dışarı açılmıyor zaman

Kendinize biraz kıpırdatmak vermek oda. Daha size konfor bölgesi dışarı adım ve yeni bir şey çalışıyor yerine az-daha-yıldız performans için kendinizi dayak için kend

Page [1] [2] [3]