Matt Cardy /Getty ImagesStudents Londra'da stüdyoda Bikram yoga. Daha önce de belirttiğimiz
gibi, meditasyon kalp iyi belgelenmiş bir arkadaşım. Uzmanlar zihin-beden tedavisinin bu tür çoğu insan için güvenli olduğu konusunda hemfikir. Meditasyon, derin nefes gerektirdiğinden, güvenlik genellikle amfizem veya astım gibi akciğer sorunları, olanlar için sadece bir konudur. Bu gibi durumlarda, derin nefes ağrılı olabilir ve sonunda, meditasyon çok etkili olmayabilir.
meditasyon yoganın bir parçasıdır iken, bu tedavinin riskleri nedeniyle daha biraz daha fazladır Bu uygulamanın fiziksel yönleri. Orada yoga birçok farklı türleri vardır ve tüm kalp yetmezliği gibi aşırı kalp sorunları, olanlar için bir risk olabilir. Bir tip, Bikram yoga, 100 derece Fahrenheit (37.8 ° C) üzerindeki bir sıcaklığa kadar ısıtılmış olan bir odada yapılır. Beklendiği gibi, yoga bu tür soğutucu tür daha fazla yaralanmalara neden eğilimindedir - bu ciddi kalp rahatsızlığı bulunanlar için tasarlanmıştır değil. Güvenli yoga anahtarı yavaş yavaş başlıyor. Doğru hızda yapılırsa, yoga tempolu koşmak için gidiş hakkında tam heyecanlı olmayan kişiler için ideal bir başlangıç egzersiz olabilir. Herhangi riskini en aza indirmek için, sertifikalı yoga eğitmeni almak, bir ayna önünde pozlar gerçekleştirmek ve Başınız if (bu kafa bize iyi yapabilir anlamına gelmektedir) dur.
Tamam, biz emniyet kapalı ettik ve şimdi çektiğiniz tüm diğer ilaçlara seçtiğiniz alternatif tedavi eklemek için hazırsınız. Eğer ilaç karıştırıp önce, bir sonraki sorunun cevabını okumak
Soru # 1:.? Alternatif tedaviler benim reçeteli ilaçlar kalp çalışır yapmak nasıl
tanışma dünyada vakit geçirmiş herkes arasındaki farkı bilir iyi bir ilişki ve kötü bir. Sağlıklı bir ilişki içinde, iki kişi birbirini en iyi ortaya çıkarmak için birlikte çalışır. Sağlıksız bir ilişki içinde, iki kişi çatışma ve kendilerini kötü gösteriyor. Aynı reçeteli ilaçlar ve alternatif ilaçlar arasındaki etkileşimler için de söylenebilir. Yani bu senaryoda, bir çöpçatan olarak doktorunuzun düşünüyorum. O ya da o ilaç ve alternatif tedaviler iyi çiftler ve kötü çiftler yapacak olan söyleyebilirim.
ve niasin-3 omega diğer kalp ilaçlar ile olumsuz etkileşim bulunmamıştır kalp sağlıklı alternatif ilaçlar. Aslında, bir statin ile birleştiğinde, kolesterol ilacı, niasin ve omega-3 popüler tip dramatik etkileri olabilir. Omega-3 ve statin One yeni bir çalışma ikisinin kombinasyonu daha
