ntry kayakçı engelleyebilir ya. Yokuş aşağı kayak yaparken, daha az sürtünme daha iyidir - kayakçı daha az çabayla hızı ve mesafeyi artırabilir. Yokuş yukarı ilerleme çalışırken özellikle, bir seviye düzlemi boyunca hareket çalışırken Ancak, sürtünme kayaklar kavrama kar ve kayakçı defol ve ileriye diğer kayak taşımak için izin böylece ihtiyaç vardır.
Yerçekimi - kayakçı bir yokuş aşağı uçağa ileriye taşıyabilirsiniz böylece güç ve ivme yoluyla aşılması gereken - yerçekimi yere bizi aşağı çeker, o mutlaka yokuş aşağı bizi almıyor. Yerçekimi aynı zamanda onun dengesini korumak için veya cross-country kayakçı izin verir ve yokuş yukarı kayak yaparken topraklı kalır
Sürükle -. Hava molekülleri bizi çevreleyen ve biz hareket ederken, bu moleküller yolumdan almak gerekir. Bu moleküllerin yeniden düzenlenmesi kayakçı yavaşlatır sürükleyin veya rüzgar direnci oluşturur. Aşağı çömelme ve kontrollü kol ve bacak hareketlerini kullanarak kendinizi yaparak küçük ile sürükle azaltabilir
Kuvvet -. Kuvvet kros kayakçının bacak ve itme ve çekme için kullanılır onun kutuplarda, oluşturulur ileri kayakçı. Hareket kutuplu yatay aralık hızını etkiler, ancak dikey hareketi değil
Mass -. Kayakçılar tüm şekil ve boyutlarda gelir ve vücut kitle kros kayağı fiziği büyük bir rol oynar. Büyük kayakçılar kayak nedeniyle vücut ağırlığının toprak arasında daha fazla sürtünme karşılaşacak. Bu kayaklar mumlu Ancak, eğer, ekstra ağırlık kayakçının iniş hızını artırmak yardımcı olabilir. Daha küçük bir kare, diğer taraftan, daha az sürükle üretecek ve aynı yokuş aşağı hızına ulaşmak mümkün olmayabilir
Hız -. Kayak Hız çoğunlukla adım sıklığı ve adım uzunluğu ile belirlenir. Adım uzunluğu onun adımlarla sıklığı daha kayakçının hızına daha fazla etkiye sahiptir.
Yani kros kayağı başlamak gerekiyor dişli ne tür? . Senin direkleri unutma
. Öğrenmek için okumaya devam edin
© iStockphoto.com /technotr
Kros Kayak Gear
kayağı çok gerektirmez ekipmanın yol. Ayrıca, cross-country ekipman Alp ekipman daha hem daha hafif ve daha ucuzdur.
tutulan dersler kayak olacak ise, hafif, hızlı ve ince kayaklar isteyeceksiniz. Kendi yollar yanan olacak ise, ağır ve birkaç milimetre kalın backcountry kayaklar isteyeceksiniz. Kombinasyon kayaklar da mevcuttur. Kayak farklı uzunluklarda gelir, ancak kısa ve orta uzunlukta kayakları en popülerdir. . Bu etkinleştirin - Eğer emin değilseniz hangi kayak uzunluğu, sizin için en uy
Page
[1] [2] [3] [4] [5] 
