Sen daima Pantry

duyarız. Sağlıklı bir alternatif için yüksek lif lehine ilave şeker dolu tatlı şeyler önlemek ve bayat gidiyor onu tutmak için hava geçirmez bir plastik kap içine kutu dökün. Taze süt tercih edilir, ama süt tozu daha uzun bir raf ömrüne sahiptir ve hızlı bir düzeltme civarında olması iyidir.

sebze konserveleri kadar taze sizin için iyi değildir, bir yanlış anlaşılma var. Bu bazı durumlarda doğru olsa da, onlar bahçeden taze olarak bir kutu içinde sadece besleyici olduğu tespit edilmiştir birkaç sebzeler vardır. Yeşil fasulye veya bezelye gibi kuru pirinç ve birkaç konserve sebze temelleri üzerinde stok kadar. Sonra uzakta iyi bir yemek zorunda et bölümünde sadece bir hızlı durdurmak sensin. Her zaman taraftan bir ev-pişmiş yemek kazançlar olduğundan emin olmak için bazı tavuk göğsü dondurun.