yapar
Bu çorba düşkünlük zaman Midwest kalbi konum yemin edeceğiz. Yani zengin ve kremsi, aileniz ve arkadaşlarınızla yağ ve kolesterol düşük olduğunu inanmazlar. Işık bira suyu bazı gerçekten otantik Wisconsin uzmanlık üretmek için değiştirebilirsiniz.
1 çorba kaşığı margarin 1 su bardağı 2-1 /2 fincan-yağsız indirgenmiş sodyum tavuk suyu 1 can (16 ons) krem tarzı mısır 1 su bardağı dondurulmuş Bütün çekirdek mısır soğan 2 yemek kaşığı çok amaçlı un doğranmış
MALZEMELER 1/2 su bardağı ince doğranmış kırmızı dolmalık biber 1/2 çay kaşığı acı biber sosu 3/4 su bardağı (3 ons) keskin Cheddar peyniri Karabiber HAZIRLANIŞI rendelenmiş:
tavuk suyunu ekleyin; sık sık karıştırarak, kaynatın. Krem tarzı mısır, mısır çekirdekleri, biber ve acı biber sosu ekleyin; Bir kaynamaya getirin. Kapak; 15 dakika pişirin.
Ateşten alın; eriyene kadar kademeli olarak peynir ilave edin. Çorba kasesi içine kepçe; sezon karabiber ile tat
Bu tarif görünür. Ortabatı BESLENME BİLGİ: Yağ% 28 Sodyum 498 mg Protein 7 gr lif 2 g Karbonhidrat 28 gr Kolesterol 10 mg Doymuş Yağ 2 gr Toplam Yağ 6 g Kalori Kalori 180 DIETARY DÖVİZ: Et 1/2 Nişasta 1-1 /2 Yağ 1