1 sığır gögüs biftek (yaklaşık £ 1) 1/4 kap azaltılmış sodyum soya sosu 2 çorba kaşığı şeker 1 çorba kaşığı koyu susam yağı 1 tatlı kaşığı öğütülmüş zencefil 1/4 çay kaşığı kırmızı pul biber 1/4 küçük baş Napa lahana 3 yemek kaşığı bitkisel yağ 1 can (14-1 /2 ons) et suyu 1 su bardağı soyulmuş bebek havuç Sıcak pirinç noodle HAZIRLANMASI pişmiş karnabahar çiçeği dondurulmuş çözülmüş, 1 su bardağı dondurulmuş yeşil fasulye kesintileri çözülmüş 2 su bardağı
Isı wok 1 dakika ya da hakkında sıcak kadar kenara koyun. Gezdirip wok içine bitkisel yağ yarısı ve 30 saniye ısıtın. Marine saklı sığır boşaltın. Wok sığır eti yarısını ekleyin; kizartma usanmış kadar. Büyük bir kase çıkarın. Bitkisel yağ ve sığır eti kalan tekrarlayın. Wok için ayrılmış marine ve suyu ekleyin
. Kapak; Bir taşım kaynatın. Havuç ekleyin; aşçı, 5 dakika ortaya veya gevrek-yumuşayana kadar. Lahana, cauliflowerets ve fasulye ilave edin; yumuşayana kadar pişirin. Wok için sığır Dönüş; ile ısıtın. Kase sıcak noodle üzerinde Serve
Bu tarif görünür. Asian