Yavaş Tencere Sığır Yahni Recipe

Yavaş Tencere Sığır Yahni COOK TIME 8 saat 30 minutesPREP SÜRESİ 20 dakika
VERİM 6 porsiyon

soğan, havuç ve patates bir etli domates suyu
sığır eti parçaları ile pişmiş yavaş İhale MALZEMELER
2 Pound dana yahni eti, ısırık boyutunda parçalara kesilmiş 2 Kupa bebek havuç (2 su bardağı = yaklaşık 8 oz) 2 Kupa dilimlenmiş kereviz 1 can (14.5 oz adet) Hunt ® Doğranmış Domates, drenajsız 1 kutu (6 oz adet) Hunt ® Doğranmış Domates Salçası 1 orta boy soğan, (1 med = 1/2 su bardağı) 1 Pound kırmızı patates, soyulmamış, 2 tatlı kaşığı küp küp doğranmış kuru kekik 1/4 Kupa su HAZIRLANIŞI bırakır: 3- altındaki eşit

Yer soğan 1/2-litre veya daha büyük yavaş ocak. Havuç, kereviz, patates ve et katmanları ile Üst; kekik serpin. Onların suyu ve et üzerine su ile doğranmış domates dökün. Kapaklı yavaş ocak örtün.
Cook DÜŞÜK 8 ila 10 saat (veya YÜKSEK 4 ila 5 saat), veya et yumuşayana kadar.
salça ilave edin; kapsamaktadır. Cook ek bir 10 dakika
Bu tarif görünür. Yahniler BESLENME BİLGİ: Porsiyon Boyutu: 1-1 /2 bardak Doymuş Yağ 4 gr Kolesterol 89 mg Sodyum 667 mg Karbonhidrat 29 gr Diyet Lifi 6 g Protein 33 gr Şekerler 8 g Kalsiyum 69 mg demir 5 mg A vitamini 7466 IU Toplam Yağ 10 g Kalori 341 C vitamini, 28 mg