Vegetables

Chill Süresi 6 hoursPrep Zaman ile Otlu Yoğurt Dip 10 dakika
VERİM /10 porsiyon 2 bardak sade yağsız veya az yağlı yoğurt 3 yemek kaşığı yeşil soğan dilimleri 1 yemek kaşığı ince doğranmış taze maydanoz 1
MADDELER
yapar 10 sopalarla 1/2 orta salatalık, oyulmuş 2 çay kaşığı kurutulmuş İtalyan baharat 1/4 çay kaşığı sarımsak tozu 3 sap kereviz, 10 sopa HAZIRLAMA oyulmuş:

yoğurt, soğan, maydanoz, baharat İtalyan ve sarımsak tozu birleştirin küçük kase. Kapak; buzdolabına en az 2 saat. Kereviz ve salatalık sopa ile servis yapın.
Bu tarif görünür: Dips &BESLENME BİLGİLERİ yayılır: Porsiyon ölçüsü: 1 kereviz sapı ve 1 salatalık sopa Fiber 1 gr Karbonhidrat 5 gr Kolesterol ile 1 çorba kaşığı dip 1 mg Doymuş Yağ <1 gr Toplam Yağ <1 g Yağ 1% Kalori 26 Protein 2 gr Sodyum 41 mg DİYET DÖVİZ gelen Kalori: Bedava