Bean durulanır, Kraker Stackers

INGREDIENTS 1 can (15 ons) barbunya fasulyesi
yayıldı ve 1 yemek kaşığı elma sirkesi 1 çorba kaşığı ekşi krema 2 çay kaşığı kurutulmuş maydanoz 2 çay kaşığı kıyılmış sarımsak (yaklaşık 2 diş) 1/2 çay kaşığı tuz 1/2 çay kaşığı süzülmüş kimyon 1/2 çay kaşığı acı biber sosu 90 kepekli kraker aperatif HAZIRLIK pişmiş:

Yer fasulye, sirke, ekşi krema, maydanoz, sarımsak, tuz, kimyon ve gıda işlemci veya blender sıcak sos; Pürüzsüz kadar süreç. Kaba aktarın fasulye karışımı; kapak ve buzdolabında en az 1 saat tatlar karıştırmak için izin vermek. istif yapmak için
, 1 sabotajcı 1 çay kaşığı fasulye dip yayıldı. İkinci kraker ile Üst; 1 çay kaşığı fasulye daldırma ile yayıldı. Üçüncü kraker ile üst. Fasulye karışımı ve kraker kalan tekrarlayın. Bir kerede stacker tüm yapmak istemiyorsanız buzdolabına fasulye yayılmasını
. Hemen İpucu kulluk ve bir hafta kadar için el tutmak. Ayrıca pişmiş tortilla cips ile bir dalış olarak fasulye yayılmasını kullanabilirsiniz. Bu tarif görünür: Dips &BESLENME BİLGİLERİ yayılır: Porsiyon ölçüsü: 1 istif Sodyum 135 mg Protein 2 gr lif 2 g Karbonhidrat 11 gr Doymuş Yağ 1 g Toplam yağ 2 g Kalori Yağ 27% Kalori 67 DİYET DÖVİZ: Nişasta 1