Sevimsiz Patates Skins

INGREDIENTS 2 çorba kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri 3 diş sarımsak, ince kıyılmış 2 çay kaşığı biberiye 2 yumurta akı, hafif 1/2 cup (2 ons) dayak rendelenmiş 1/2 çay kaşığı tuz 1/4 çay kaşığı karabiber 4 fırınlanmış patates kurutulmuş
part-yağsız mozzarella peyniri Salsa (isteğe bağlı) YAPILIŞI: 400 °

Fırını F. Kasede Parmesan peyniri, sarımsak, biberiye, tuz ve karabiberi karıştırın. Boyuna ikiye patates kesin
. 1/4-inç kalınlığında kabukları bırakarak hamuru çıkarın. 2 takozlar içine uzunlamasına her patates yarısını kesin
. Fırın tepsisine yerleştirin. Yumurta akı ile Fırça; Parmesan peyniri karışımı serpin. 20 dakika pişirin mozzarella peyniri serpin
.; eriyene kadar pişirin. İsterseniz, salsa ile servis
Bu tarif görünür. BESİN BİLGİLER Peynir Mezeler: Porsiyon Boyutu: 2 patates dilimleri deri Sodyum 215 mg Protein 5 g Lif 2 g Karbonhidrat 14 gr Kolesterol 5 mg Doymuş Yağ 1 g Toplam Yağ dan Yağ 2 gr Kalori% 17 Kalori 90 DİYET DÖVİZ: Et 1/2 Nişasta 1