Kremalı Dill Veggie Dip

Kremalı Dill Veggie Dip VERİM 8 porsiyon
MADDELER
az yağlı krem ​​peynir 1/2 paket kuru ahır salata sosu karışımı 4 ons (yaklaşık 2 yemek kaşığı) 2 yemek kaşığı yağsız (yağsız) süt 1 yapar -1/2 çay kaşığı kurutulmuş dereotu ya
1 yemek kaşığı kıyılmış dereotu 4 bardak kiraz domates, kereviz çubukları, bebek havuç, brokoli, salatalık dilimleri, kabak dilimleri ve /veya çiğ sebzeler (kırmızı veya yeşil dolmalık biber şeritleri) 8 tuzsuz breadsticks YAPILIŞI:

Yer krem ​​peynir, giyinme karışımı milkand blender dereotu; Pürüzsüz kadar karıştırın. Mağaza, sıkıca Bu tarifi Not Dünyanın. Sebze ve breadsticks ile dip kulluk
. Buzdolabında, mühürlü gerekirse, iki katına çıkarılabilir. 8 ayrı plastik kaplarda arasındaki Travel İpucu Divide daldırma; sıkıca kapatın. 8 küçük yeniden kapatılabilir plastik çantalar arasında sebze ve ekmek sopa bölün. Buz soğutucu saklayın. BESLENME BİLGİLERİ Dips &yayılır: Bu tarif görünür Servis Boyutu: Yağ% 33 Kalori 90 1/2 cup sebze ve 1 breadstick Lif 1 g Karbonhidrat 12 gr Kolesterol 7 mg Doymuş Yağ 2 gr Toplam Yağ 3 g Kalori ile 2 yemek kaşığı daldırma Protein 4 gr Sodyum 239 mg DİYET DÖVİZ: Sebze 1 Nişasta 1/2 Yağ 1/2