3. Bagaj kapağı Fare
Collegiate ve pro-sporseverler genellikle önemli yaşam olayları için ayrılmış şevk sıralama ile düşmeye için sabırsızlanıyoruz. Spor meraklıları için, yaz sonu tailgating eskiden kalma gelenek ile el ele gider futbol sezonu, başlangıcıdır. Aslında, yaklaşık 70 milyon Amerikalı bir bagaj kapağı partisi bu sonbaharda [: Gıda Kanal kaynak] bir parçası olacaktır. Tailgating öncesi oyun saatlerinde, kolej ve profesyonel futbol stadyumları da otoparklar istekli oyun müdavimlerinin ve ızgara, yan yemekler ve soğutucular ile doldurun. Diğerleri düşük ülke gibi daha ayrıntılı yayılır, ev sahipliği yaparken böyle hamburger ve bira gibi sadık tailgating ücreti, Bazı sopa, çıban ve karışık içecekler. . Plan, hazırlamak ve parti
2: çorba ve yemekler
Çoğu insan neden olan, yüksek etkili kardiyo için terlemeyi rezerve tercih Tercihiniz ne olursa olsun, başarılı tailgating anahtarı üç P'nin takip ediyor çorba ve yemekler genellikle boğucu yaz aylarında hizmet değil. Sıcaklık daldırma başladığında, ancak bu buharlı favoriler her yerde yemek masalarında belirmeye başlar. Genellikle et, sebzeler ve diğer doyurucu maddeler özelliği yemekler ve çorbalar, all-in-one yemek mükemmel. Tavuk ve köfte, dana yahni ve sebze çorbası sadece birkaç seçenek vardır. Kalori ve yağ sayıları kolayca kontrol dışına sarmal gibi, bu sıvı yemekler yemeğim zaman Uzmanlar sağlıklı kararın biraz öneririz. Krem bazlı yemekler kardeşlik ya da sebze tabanlı yemekler daha çok kalori paketi. Ayrıca peynir, krema, pilav ve erişte aşırı miktarda ekleyerek sakının ve ekmek mütevazı bir dilim [kaynak: WebMD] ile fincan veya kase hizmet vermektedir.
1: bir boşluk Sıcak İçecekler
Kısa Isıtıcı, hiçbir şey oldukça sıcak bir içecek gibi sizi ısıtır. Sıcak çikolata Bisküvileri ile tepesinde ya da krema harika bir kahvaltı eklenmesi ya da bir akşam " olarak zevk olduğunu;. Mocktail " Elma sonbahar hayrides, kamp ve diğer açık hava etkinlikleri için bir favori. Sıcak şarap yavaş ocak veya soba hazırlamak kolay başka popüler (gerçi yaş kısıtlayıcı) sıcak bir içecektir. All you need su, şeker, kırmızı şarap ve bir
