Nasıl Homemade Bebek Gıda

Tebrikler olun nasıl Homemade Bebek Gıda
Giriş yapmak Homemade Bebek Food

r oldu . Bununla birlikte, bazı ticari mama üreticileri çok yüksek değil emin olmak için bu sebzelerin nitrat içeriği izlemek, ama evde gıdaların nitrat seviyelerini test edemez, çünkü bazı doktorlar ev yapımı bebek maması, bu sebzeleri kullanarak karşı tavsiye [kaynak :. Shelov]

Tuz, şeker ve diğer baharatlar da bebeğinizin diyet gereksizdir. Tuz ve şeker oranı yüksek olan diyetler, hipertansiyon ve diyabet [kaynak: Fuhrman] olarak çocukluk çağı obezitesi ve erişkin hastalıkları ile ilişkilidir.

Şimdi, bebeğinizin ihtiyaç duyduğu gıdalar biliyorum o kadar kolay öğrenmek için okumaya devam evde onları hazırlamaktır. Yapımı
Bebek maması

Muhtemelen zaten ev yapımı bebek maması yapmak için gerekli tüm ekipman ve becerilere sahip. Sizin araçları vapur insert ve bir çatal ile bir tencerede kadar basit olabilir. Yoksa sen yemek yiyecek öğütmek için bir gıda fabrikası, gıda işlemci veya blender satın alabilirsiniz. . Muz çiğ servis edilebilir, ancak bebeğinize verdiğiniz tüm diğer gıdalar püresi veya zemin önce duygusal kadar pişirilir gereken

temel işlem şudur:

1. Yıkama meyveler ve akan su altında sebzeler
   
2. soyma, çukurlar ve taze ürün tohumlarını çıkartın.;
   
3. . pişirme hızlandırmak için küçük parçalar halinde kesip yiyecek, temiz bir kesme tahtası üzerinde
   
4. . Taze etler kemikler, yağ ve cilt kaldırmak tencereye su küçük bir miktar koyun. Bu sadece vapur ucun altına ulaşması gerekir, ancak gıda batırmak olmamalıdır.
   
5. vapur ekleme gıda koyun ve tencerenin üzerine kapak koyun.
   
6. getir su Çıban, daha sonra su kaynatır kadar ısı geri kesti.
   (yaklaşık 15 ila 20 dakika) Duygusal olana kadar gıda pişirin
7. gerekli pota su ekleyerek tüm uzağa kaynar önlemek için.
   
8. Bir kase ya da gıda öğütücü gıda çıkarın; İstenilen kıvama oluşturmak için pişirme suyuna bir kısmını ekleyerek, bir süzgece bir çatalla. tencerede basın
   
9. Mash pişmiş gıda su tasarrufu, ya da mutfak robotunda öğütün.
   
10. Gıda çocuğunuza beslemeden önce soğumasını bekleyin.
    

    tuz ya da diğer baharat ekleyerek değil, unutmayın. İlave besin iki gün boyunca buzdolabında saklanır. Önünüzde pişirmek isterseniz, buz küpü tepsiler içine ev-pişmiş bebek maması kaşık ve bireysel porsiyonlarda dondurma yapabilirsiniz. Pişmiş etler püre dondurucu [kaynak: Caplan] iki ay sürebilir ise sebze ve meyveler, bir ay dondurulabilir.
    Bebeğiniz yaşlı ve gıda ile daha deneyimli büyüdükçe

    doku

    Page [1] [2] [3] [4] [5]