Bağlantı nedir Tip 2 diyabet ve abur cubur arasında? Amerikalılar, ortalama olarak, meşrubat ve şeker çubukları [: Boseley kaynak] kadar hizmet yüksek fruktozlu mısır şurubu şeklinde çok onun şeker 22 çay kaşığı günde tüketir. Vücut bu basit karbonhidratları parçalayan zaman kan şekeri düzeyleri başak. Hücreler emer ve bu şekerler saklayabilirsiniz böylece o hızla insülin serbest bırakmak için pankreası zorlar.
Tip 2 diyabet, kalp hastalığı gibi sağlık komplikasyonlar bir dizi taşır, ağrılı sinir hasarı: [Harvard Halk Sağlığı Okulu kaynağı]. Sık kan şekeri ani sonunda Tip 2 diyabet tetikleyici, vücudun insülin üreten hücreleri yıpranacaktır , böbrek hasarı, Alzheimer riski ve ayak enfeksiyonları ampütasyon gerektirebilir ki. [kaynak: Mayo Clinic]
Hatta bizim ruh sağlığı bir rafine şekerler yüksek kötü beslenme, işlenmiş etler ve yüksek etkilenebilir -FAT sütlü tatlılar. Araştırmacılar, bir abur cubur beslenme ve depresyon yüksek oranda [: Zeratsky kaynak] arasında güçlü bir bağlantı bulduk. Yüksek yağ ve şeker düzeyleri beyinde iltihap ve oksidatif stresi arttırdığı bilinen - beynin kimyasal sinyal bozabilir. [Kaynak: BBC News]
Ve abur cubur bağımlılığı ile ilgili ne olacak? Out-of-kontrol aşırı yeme, artan tolerans ve yoksunluk belirtileri - - araştırma artan vücut obez yetişkinler ve çocuklar bağımlılığın klasik belirtileri sergilediklerini göstermektedir genellikle alkol ve uyuşturucu ile ilişkilidir [kaynak: Gri].
ABD federal hükümeti abur cubur sert düzenlenmesini, çocuklara özellikle pazarlama ve kullanılabilirliğini yürürlüğe çalıştı. ABD Gıda ve İlaç İdaresi artık doğrudan kendi menülerinde kalori sayar göndermek için restoran zincirleri ve sinema salonu gerektirir ve şekerli meşrubat çoğu okul otomatları kaldırıldı. [Kaynak: Tavernise ve Strom]
Yine de, fast-food zincirleri genç çocukları eşitlemek için yüksek kalorili, düşük beslenme gıdalar pazarlama milyarlarca dolar harcamaya devam ediyor. Gıda Politikaları &Gamble için uconn Rudd Merkezi;: 2012 yılında, reklam çok para olarak McDonald's'ın yalnız geçirdim 2.7 kat, tüm meyve, sebze, şişe suyu ve süt üreticileri [kaynak kombine olarak Obezite].
