Bazı sebzeler diğerleri daha taşınabilir. Uçakta atıştırma için taze, çiğ havuç sopa ve kereviz düşünüyorum. Sebzeler aynı zamanda bir elma yeme sonraki koltukta kişiye smugly üstün hissetmek sağlayacak birkaç şeyden biridir. Havuç A vitamini çok ve bir elma (bir orta boy havuç vs tek orta ölçekli elma) yaklaşık olarak çok potasyum içerir ve yağ benzer düşük konum. Kereviz bildirildi kan basıncını [: Rarback kaynak] düşürülmesinde yardımcı olabilir, sen K ve C vitaminleri verir ve. Kereviz ve havuç dışında bir şey ister misin? Jicama sopa, bebek brokoli ya da karnabahar çiçeği ve biber dilimleri veya kuşkonmaz mızrak deneyin.
Ne dip hakkında şu an için bir kenara aperatifler tatmin edici bu gevrek beslenme yararları bırakmak? Orada bir uçak özgü bir sorun haline çalıştırmak.; Bu paketi sadece zor değil Ulaştırma Güvenlik İdaresi muhtemelen sıvı ve jeller genel kısıtlamalar bir parçası olarak, onu yasaklamaktadır.
