rı tedavi konusunda tavsiye isterseniz, İnkontinans Ev Çareleri okuyun.
Bu bilgiler bilgilendirme amaçlıdır yalnızca olduğunu. BT tıbbi tavsiyelerde bulunmak AMACI DEĞİLDİR. Ne Tüketici Rehberi (R) Editörler., Yazar ne de yayıncı bu bilgilere yer alan bilgileri okuyarak veya aşağıdaki kaynaklanan ilaç herhangi bir tedavi, prosedür, egzersiz, diyet modifikasyonu, eylem veya uygulamadan herhangi olası sonuçları için sorumluluk almak . Bu bilgilerin yayımlanması tıp pratiği teşkil etmez ve bu bilgilerin hekim ya da diğer sağlık kuruluşu tavsiyesi yerine geçmez. Dediğimiz gibi tedavinin herhangi bir kurs gerçekleştirmeden önce, okuyucu kendi doktor veya diğer sağlık sağlayıcının yardım alınız gerekir. İrritabl Bağırsak Sendromu
Ana Çözümü Tedaviler
IBS için tedavisi yoktur. Ancak, ev ilaçları, iyi bir diyet gibi, kontrol altında irritabl barsak sendromu tutmanıza yardımcı olabilir. Aşağıdaki gıdalar türlü - ve alışkanlıkları - şikayetlerin artmasına, bu yüzden mümkünse bunları önlemek için deneyebilirsiniz
Süt ürünleri.. Bazı IBS hastaları ayrıca laktozu sindiremez anlamına gelir, laktoz intoleransı olan, şeker süt ve diğer süt ürünlerinde doğal olarak bulunan. (Yoğurt ve sert peynirler onlar tüketilen konum önce bakteri içeriği laktik aside laktoz çok dönüştürür, çünkü herhangi bir semptoma neden görünmemektedir.) Eğer gerçekten laktoz intoleransı olup olmadığını öğrenmek için, bir doktor basit bir nefes testi yapabilir Seni kontrol etmek. Eğer, laktaz enzimi tablet şeklinde mevcuttur ve hatta bazı gıda ürünlerinde belirtileri hafifletmeye yardımcı olmak için. Tüm süt süt ürünleri de irritan olabilen yağ içerirler. Düşük yağlı veya yağsız süt ile yapılan ürünlerin yerine Opt. Narenciye bakmak gibi © 2007 ark.'nın çekici, onlar bir hayır-hayır thosewho irritabl bağırsak sendromu acı etkilerine maruz için.
Narenciye. Meyve, portakal ve mandalina gibi narenciye çeşitlerinin, her türlü, en yaygın suçluların gibi görünüyor.
Gaz üreticileri. Bir IBS dertli ihtiyacı olan son şey daha gazdır. Soğan, fasulye, brokoli, brüksel lahanası, lahana, kırmızı ve yeşil biber, ve gazlı içecekler: suçlular arasında. Bu suçluların çoğu, ancak besin maddelerince zengin, bu yüzden diyet bu gıdalar çıkarmadan önce gaz avı katkı Beano küçük miktarlarda veya farklı pişirme yöntemleri ile deneme ya da deneyin.
Baharatlı gıdalar. Yemeklerinizde baharat bırakmak ve bu bir fark yaratır mı bakın.
Buğday ürünleri. Buğd
