için soğuk algınlığı
Alternatif İlaçlar İlaçlar
yaklaşık 200 virüslerin herhangi Alternatif İlaçlar soğuk algınlığı neden ve değişebilir hepsi çok tanıdık semptomlar üzerinde getirebilir durma noktasına getiren bir zonklama baş soğuk bir can sıkıcı cızırtılı boğaz. Soğuk virüsler insandan insana nispeten kolay yayılır ve kış aylarında çoğu insan çarptı.
Birçok alternatif terapistler soğuk algınlığı belirtileri bastırılmış gerektiğini düşünüyoruz. Onlar soğuk virüs mücadele ve bu nedenle, işlerini yapmak için teşvik edilmelidir Vücudun yoludur. Tutun alternatif tedaviler soğuk süresini kısaltmak için söz veriyorum ve belki de bir engel. Soğuk algınlığı
beslenme tedavisi, bazı gıdalar yeme ve takviyeleri alarak göre soğuk algınlığı bir sürü yakalamak arasındaki fark anlamına gelebilir Beslenme Terapisi
ve birkaç soğuk algınlığı yanı sıra sürükleyin soğuk algınlığı ve hızlı bir şekilde kaybolur soğuk algınlığı arası gibi.
Bir ses diyet soğuk virüsler ayağa güçlü bir bağışıklık sistemi teşvik yönünde uzun bir yol gitmek yok. Bu ses diyet şeker, yağ ve alkol aşağı kesim ve taze sebze, kepekli tahıllar, proteinleri sindirmek kolay ve esansiyel yağ asitleri üzerinde yükleniyor demektir. Süt ve süt ürünleri de soğuk ya da yıl boyunca esnasında ya diyetten elimine edilmelidir. Onlar soğuk sorunları bileşik, mukus vücudun üretimini tetikler.
Soğuk başladıktan sonra, C vitamini yüksek dozda belirtilerini azaltabilir ve hatta hastalık kısaltabilir. Çeşitli çalışmalar genellikle vitamininin antioksidan özellikleri atfedilen bu etkiyi, kanıtlanmıştır. Aslında soğuk algınlığı önleyebilir İster C vitamini halen tartışılıyor.
Çinko aynı zamanda, belki çarparak virüs bloke ederek, soğuk kurtarma hızlandırabilir. Çeşitli çalışmalar bu etkinin gösterdik: Texas bir grup araştırmacı, örneğin, bir plasebo çinko glukonat pastil etkinliğini karşılaştırdık. Tedavinin yedi gün sonra, çinko aldı hastaların yüzde 86 onların soğuk algınlığı semptomları kurtuldum. Plasebo aldı hastaların yarısından daha az belirti özgürdü. Soğuk algınlığı semptomları gün bu kadar aşırı vitamin sırasında aralıklı dozlarla, gidene kadar
ortak bir reçete her gün C vitamini yüksek dozda almaktır sadece idrarla elimine edilmez. Portakal yemek yararlıdır (. Ancak, C vitamininin yüksek dozlarda ishale neden olabilir, uygulayıcısı danışın), ancak Ortak Soğuk
şeker.
Bitkisel Tıp bir sürü içeren suları uzak k
[1] 