bakıcılar için stres başlıca kaynaklarından biri geliştirir yapmak. O kişi hırçın olur ya da artık idrara çıkma kontrol edebilirsiniz sonra, örneğin, aile üyeleri demans olan bir kişi için bakım sağlamaya devam etmek deneyebilirsiniz. Ya da, aile üyeleri imkansız nedeniyle fiziksel sınırlamalar ancak zaman kısıtlamaları olmayabilir bakım sağlamak için onların bir beslenme tüpü gerekli olur bir evde ekledi.
Bazen yetersizlik beslemek için bulabilirsiniz. Ayrıca kendi işlemek için çok fazla bir ebeveyn bakımı stres bulabilirsiniz için tam zamanlı bir iş ve çocuklar bir yetişkin bakım.
sizden önce ne seçenekler düşünmek yararlı olur artık bakım sağlayabilir noktaya ulaşır.
zamanı konut bakımı, erişkin kreşe veya evde bakım olduğuna karar olsun, sizin için gerekli olan bir şey yapamaz noktaya ulaştığınızda Sevdiğine, Tamam aşağıdadır bakım yardımı bazı düzeyinde istemek için. Sizin Anger ile Cope
Öfke bir bakıcı olma doğal ve normal bir tepkidir. Öfke de depresyon ve bakıcı ağır veya haksız yük olduğu inancıyla ile ilişkilidir. Kendinizi kızgın bir sürü duygu bulursanız, o öfkeyi yönetmenize yardımcı olmak için danışmanlık isteyin. Bazı insanlar suçlu ya da yeni rolü hakkında kızgın olduğu için bencil hissediyorum. O öfke sizin ve sevilen biri geçmekte ne kabul edilebilir bir yanıt olduğunu bilmek önemlidir. Eleştirmek değil Deneyin
Ayrıca bakmakta olduğunuz kişinin son derece kritik olan Bakıcılar olma olasılığı daha yüksektir stresli ya da depresif. Bir beyin hastalığı, travmatik beyin hasarı etkileriyle başa insanlar, demans veya beyin kanseri onların kişiliklerini veya alışkanlıklarını değiştirmek olabilir, ve bakıcılar bu değişiklikler, sinir bozucu can sıkıcı, üzücü ve endişe verici bulabilir. Değişiklikler sevdiğiniz kişinin beyin hastalığı veya tedavi sonucunda mümkün ve o kişiyle hasta kalmaya çalışın neler haberdar olun. Muhtemelen " edemez, sadece ", kendine gel; Eğer her ikisi de. Onların yeni rolüne olumlu bir yönü bulabilirsiniz depresif olma olasılığı daha düşüktür Pozitif Anlamı
