almak isteyebilirsiniz diğer adım cildin daha incelme önlemektir. . Dışarı nasıl bulmak için okumaya devam Güneş maruziyeti
yaşlanma ve aile öyküsü yanı sıra
, ince ciltler için bir başka büyük bir risk faktörü güneş maruziyeti olduğunu. Ultraviyole (UV) ışığı daha hızlı bir oranda parçalamak için dermişte kollajen ve elastin lifleri neden olur. Yani, önlemek veya cilt incelme geciktirmek için en iyi yollarından biri güneş ışınları onların en yoğun olduğu zaman dışarıda daha az zaman harcayarak güneş geri zamanında kesmektir.
dışarı olduğunuzda güneş, en azından SPF 15 tam spektrum kapsama sahip bir güneş koruyucu giyim, ve bu her iki saatte bir yeniden uygulayın. Sadece olacak bu eylemler cildinizin genç tombulluk bazı, onlar da güneş ilgili cilt hasarı diğer formları önlemeye yardımcı olacaktır korumaya yardımcı.
Bir sonraki sayfada, biz ince kabuklu önlenmesi ve iyileştirilmesi için başka bir strateji kapak sizin cilt bakımı söz konusu olduğunda görünümü. Sağlıklı Diyet
Eat, sen ne yemek vardır. Cildiniz olan sağlıklı, daha büyük olasılıkla onun tombulluk bazı tutmaktır. Ve sağlıklı bir cilt sağlamak için üst yollarından biri beta-karoten gibi antioksidanların da dahil olmak üzere deri artırma besin açısından zengin bir diyet yemek etmektir.
Yeterli sıvı alımı da önemlidir. Vücut yeterli sıvı almamış oluşur Dehidratasyon, inceliği de dahil olmak üzere deri hasarı birçok türleri, yol açabilir.
cilt bakımı ve korunması ile ilgili daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, partiler için okumaya devam Daha fazla bilgi. 
[1] [2]