?
parmaklarınızla aşağı bakışta zaman su rahatlatıcı, sıcak zevk duşta duruyoruz . Cildiniz genişler kadar çok su emici yüzey tabakasında keratin neden - - ve onlar bu kırışıklık zıpladı zaman daha fazla çizgi ve kırışıklıkları var fark sadece geçicidir, ama ne acaba sizi neden olabilir Diğer etkilerin günlük banyo cildinizde bulunur.
Yıkanma genellikle deri ile temas su getiren içerir. Su kir ve gün boyunca kadar yerleşik yağların yıkar. Günün kiri çıkarırken, mikroplar ve kiri vücudunuzun doğal yağlar kaldırarak o kadar iyi değil, yararlı olabilir. Cildiniz nemlendirilmelidir tutmak için bazı yağ ihtiyacı vardır. Çok fazla banyo Cildinizin kurumasına çatlak ve soyulma neden olabilir. Bu etkiyi ortadan kaldırmak için bir yolu dışında duş [: Amerikan Dermatoloji Akademisi kaynağını] almanın yaklaşık üç dakika içinde hafif nemli cilde bir nemlendirici uygulamaktır. Sıcak yerine suyun sıcak tutmak ve kuruluk [kaynak: Mayo Clinic] eklemek olmaz hafif temizlik ürünleri kullanın. İşte banyo ve cildinize hakkında unutulmaması gereken birkaç başka ipucu.
duş buharlı sıcak kendinizi dışarı sürüklemek zor olabilir rağmen, saati izlemek ve yaş düşünmelisiniz. Büyüdükçe, cildiniz doğal olarak daha az yağ [: WebMD kaynak] üretir. Senin geç 20s 30 dakikalık duş çok cildinizin kurumasına olmayabilir, ama 30'lu veya 40'lı yaşlarda aynı 30 dakikalık duş kaba ve lapa lapa görünümlü cildinizi bırakabilir. Temiz ve yumuşak hem var cilt ile bırakmalısınız ılık su ile 15 dakika için banyo veya duş sınırlandırılması.
Ayrıca, temizlik ürününde ne dikkat. Deodorant ve bar sabunlar sert ve kurutma olabilir. Bunun yerine, nemlendirici vücut yıkama için bakmak ve cildinizi tahriş edebilir eklenen parfüm, boya ya da fırçalama maddeler dikkat [kaynak: Bruno].
Kendinizi kapalı kuruturken Son olarak, nazik olun. Cildinizin gıcırtılı temiz kuru bir dishrag gibi havlu kullanmayın. Bunun yerine, dikkatli bir şekilde cildinizin kapalı aşırı nem pat havlu kullanın.
Bir sonraki banyo seansı başlamadan önce, bir sonraki sayfada linkleri ve bazı makaleler ziyaret ederek genel cilt sağlığını nasıl etkilediğini öğrenin.