Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> gebelik ebeveynlik >> gebelik >>

Yenidoğanda ayarlayın: Nasıl İpuçları ve Guidelines

nları içerir veya belirli bir zaman harcanabilir olabilir ya da alternatif olması gerekir. Bebeğiniz fazladan besleme veya bazı diğer normal ama beklenmeyen bir olay gerçekleşir gerektirdiğinde Bu şekilde, bir an sürede vites olabilir. En azından, sürekli kendinizi size her şey için gerekir düşündüğünüzden daha fazla zaman tanımak. Tecrübeli anne yeni bir bebek ile yaşam iş hakkında gitmek gibi kendilerini zaman ve karışıklık kazanmak için birçok yol bulduk. Sizin Sosyal Yaşam

arkadaşlar için konukseverlik senin eski standartları yüksek tutmaya yok tanıdınız
ve damla yakınları beklenmedik veya randevu ile, yeni bebeği görmek için. Eğer bir fincan kahve sunmak için bile içecek sağlamak veya etmesi gerekli değil. Ziyaretçi (uykuda veya uyanık) bebek, birkaç dakika onlarla sohbet görelim, ve onların yolda gidelim. Onların kullanım vazgeçirmek ve çevresinde bebeği geçen. Bebekle aynı odaya soğuk ya da başka bir hastalığa sahip herkes izin veremem. Senin ziyaretçiler arasında anne mükemmel tüm bu anlayacaksınız, ve diğerleri yoksa, üzülmeyin. Bebeğinizin sağlığı ve refahı, ve kendi şu anda birincil öneme sahiptir.

Bebeğinizin yaşamının ilk aylarında, bulabilirsiniz sosyal yaşam değişiklikleri her yönüyle söyledi. Her zaman evde eğlendirmek sevdim, bunu daha keyifli bir akşam yemeği için restoranda toplantı arkadaşlar ile zaman ve enerji tasarrufu için bulabilirsiniz - ve zaman zaman evden çıkmak için iyidir. . Ya da olmalıdır - nadiren evde bir hafta sonu akşam geçirmek, büyük bir anlaşma çıkıyor alışık değilseniz, şimdi ateşin sessiz akşamları geçirmeyi tercih edebilir Bu kesinlikle yapmanız gerekir

anlamına gelmez
- arkadaşlar görme ve zevk şeyler yapmak tamamen ya da hiç dışarı gidiyor vazgeçtim. Bu sadece sizin evde bir bebek var zaman öncelikleri muhtemelen değişecek ve siz geçmek ettik herhangi bir eski alışkanlıklarını devam etmek için gerekli değildir demektir ya da bir süre için bir kenara koymak istiyoruz. Kendiniz için
Zaman

, bu zamanlama olabilir ancak zor kendiniz için bir süre için kendi gereksinimi unutma. Kendi başına bir kişi değil, sadece bir ebeveyn, bir ev kadını, bir eş, ve belki bir çalışanın olması özel zamana ihtiyacım var. Siz tüm bu rolleri etkili kılan özgüvenini inşa etmek ve korumak için zamana ihtiyacım var. Sen okumak veya bir hobi çalışmak ... ya da gökyüzünde ya da su bakmak ve zihninizi dolaşmasına izin için, kendinizi damat, egzersiz için zamana i