1. Süt Cut Out, Kafein, alkol, Et Ve Şeker organik meyve gibi tüm gıdalar ile birkaç hafta
Değiştirildi için, sebze, fındık, tohumlar ve tüm hububatlar. Gün boyunca çay ve filtrelenmiş su ton detoksifiye birkaç bardak su içiniz.
2. düşünün Colon Hidroterapi
vücudunuzun uç en iyi durumda olduğunu bu nedenle bu tüm sistemi temizlemek için mükemmel bir yoldur zaman Bebeğinizi taşımak için zamanı geldi. Kolon hidroterapi rektum içine bir hortum takarak ve sindirim sistemini temizlemek için su patlamalar kullanarak, açık açık koymak, çalışır. Eğer et yerseniz, bu yaştan önce dan sindirilmemiş kalıntılar temizler. Gross, ama gerçek.
3. Sauna
Terleme oldukça hızlı bir şekilde vücudun detoks için mükemmel bir yoldur vur. Ter ya da kolay bir şekilde çıkarmak ve saunada oturup bu şekilde dışarı ter zor çalışma dışarı düşünün.
4. kullandığınızdan emin olun Bitki Tabanlı ve Doğal Temizlik Ürünleri
Yani Birçok gebelik kitapları bu demek ve o kadar önemlidir. Ana-babasının sert temizlik maddelerine maruz bırakıldı eğer gelecekteki bebeğinize zararlı olduğunu. Ekili dayalı temizlik ürünleri için temizleyiciler geçin. Temizlik Planet Green'in kılavuzunu okuyun.
5. All Your Kozmetik ve Güzellik Ürünleri Güvenli
olduğundan emin olun
Ne cildinize koymak ağzınızda ne koymak kadar önemlidir. Cidden, hepimiz gözenekler olduğunu. Yani bitkisel kökenli organik maddeler ile yapılan ürünler ile cildinizi örtün. Doğal cilt bakımı Planet Green'in kılavuzunu okuyun.