Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> akıl sağlığı >> uyku rüyalar >>

9 İpuçları erkeklerin yüzde 40 ve kadınların yüzde 25'i etkileyen, Horlama

Horlama oldukça yaygın bir sıkıntıdır durdurmak için 9 İpuçları horlama
Giriş durmak Snoring

Sen
  • gün
  • Sizinle uyanmak uyanmak zaman
  • tazelenmiş hissetmiyorum senin horlama başkalarına rahatsız olduğunu söylendi Bir baş ağrısı
  • kazanmaktadır ağırlık
  • sorun, konsantre hatırlayarak, ya da dikkat
  • ödeme bulunmamış yatak ortağı bildirimler uyku sırasında nefes duraklar

    Bu sizin günlük işleyişi engelleyen çünkü uyku apnesi sadece tedavi olması önemlidir, ancak damar hastalığı riskini artırır çünkü. Uyku apnesi uyku sırasında boğaz arkasına darbeler hava yaşam tarzı değişikliği, cerrahi, ağız ağız korumaları veya CPAP makine ile tedavi edilebilir. Daha fazla bilgi için Uyku Apne In-Derinlik bkz.

    Page [1] [2]