Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> akıl sağlığı >> insan doğası >>

10 Hardest Alışkanlıkları
Break 10 Hardest Alışkanlıkları
Break Hardest Alışkanlıkları Break

olup olmadığını, proaktif olmak zorunda. Gerekirse ödüller ile net hedefler, ayarlayın ve nihayet yedek zaman bu projeyi tamamlamak zaman hissedeceksiniz ne kadar büyük düşünün. Hatta dürüst tutmak ve ilerleme sizinle kontrol etmek için birilerini askere düşünebilirsiniz. Ve şu anda bunu yapmak zorunda
7:. Bir karakter TV'de ya da bir film küfür başladığında
Swearing

, bu çok komik olabilir. Ama çoğu zaman gerçek hayatta o kadar komik değil. Birçok kişi kaba, düşük sınıf ve profesyonelce küfür düşünün. Onlar kendini kontrol ve düzgün kendini ifade edemeyen eksik olarak yemin eden biri görüyoruz.

Pozitif tarafta, küfür bir kişi sakin ve onu kimseye zarar vermeden öfke ifade edelim gösterilmiştir. Bir İngiliz araştırmacı küfür nötr kelime diyenlerin daha acı ayı için yaptığı konular yardımcı olduğunu buldu. Küfür adrenalin dalgalanmalara izin deneklerin savaş ya da uçuş yanıtları döndü. [Kaynakları: Sharples, Joeliving]

Ancak, araştırmacı küfür kabiliyetini azaltarak, bitti daha duygusal gücünü kaybeder uyardı
donuk ağrı için [kaynağı: Joeliving]. Yani genel olarak küfür muhtemelen doğrudur - daha bunu az güce sahiptir. Durdurmak için bir yolu " kullanarak geçer;. Yemin kavanoz " Para bir miktar size zaman olmamalı, ve yeterince acı yapmak yemin her zaman koyun. Para ile yapmak için gidiyoruz ne karar verin, ve bu sizin emeklilik hesabı içine koyarak ya da borcunu ödeme gibi eğlenceli değil bir şey yapmak. (Aksi takdirde sadece kendinize küfür tutmak için iyi bir neden verdik). Ayrıca masum kelimeleri ikame deneyebilirsiniz. Succotash Acı "! Sen bağırma " zaman herkes gerçek gülerek olacak; . dahaki sefere bir şey işte yanlış giderse
6: Sakız
Snapping

kabarcıklar darbe Öğrenme nasıl ıslık ya da bisiklete binmek gibi pasajın bu çocukluk ayinlerinin biridir. Ama biz yetişkinliğe ulaşmak zaman, biz normalde ciklet ama nefes canlandırır tür çiğneme değiliz. Bu sakız kabarcıklar üfleme için ideal değildir, bu yüzden bazı insanlar yakalamaya, ya da bunun yerine haşhaş başvurmak. Çok tırnak yeme ya da saç büküm gibi, sakız yakalamaya stres veya sıkıntı rahatlatmak için kullanılan bilinçsiz bir davranış olabilir. Ancak, sakız çiğneme bazı pozitif vardır. Araştırmacılar insanların yaklaşık 20 dakika [kaynak: Lehrer] zihinsel çeviklik testlerinde daha iyi odaklanmak yapılan bulundu. Bazı insanlar iş bunu neden

Belki de bu. Sorun, sonsuz patlama sesi onların deliye hatta kendi insan kaynakları

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]