Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> akıl sağlığı >> başa çıkma >>

Way değiştirme için Way Think

lamak için yapacaktır. Eğer bunu şekilde düşünmek neyin neden olduğunu anlamak kadar sen düşünme biçimlerini değiştiremezsiniz.

düşünmek biçimini değiştirmek ister misiniz? Nasıl Çevrenizdeki insanları değiştirme hakkında? Bunu nasıl ipuçları için okumaya devam edin
2:. Yeni İnsanlarla Tanış

hayatınıza yeni düşünceler, fikirler ve algıları getirmek için, farklı bir bakış açısı, meslek, arka plan, kültürü birini tanımak veya din.

Neden? Gibi düşünen insanlarla asılı kendi düşünce ve inançlar sürekli takviye duymak için iyi bir yoldur. Groupthink " Bu da " düşmek kolaylaştırır; ve daha zor bakın (veya kabul) faylar, eksiklikleri ve kendi yalanlarını yapar

bu değil eski arkadaşlar kurtulmak gerekir demek -. sadece bazı yenileri ile hayatınızı baharat. Yeni arkadaşlar ve tanıdıklar size yeni düşünme yolları tanıtıldı konum oran artar. Sen dünya görüşü çok farklı senden daha hayatını görüyor biriyle basit bir konuşma ile biraz sarsıldı var hoş bir sürpriz olabilir. Sosyal çevrenizi genişletme hakkında çok şey yeni arkadaşlar aksi takdirde karşılamak için çok az fırsat olabilir insanlara tanıtan hatta daha da genişletmek yardımcı olabilir.

karşılamak için egzotik topraklarda seyahat etmek zorunda değilsiniz Senden daha farklı düşünüyorum yeni insanlar do - aslında, hepsi senin etrafında konum. Sadece normalde uzak utangaç ediyorum kime insanlarla konuşmaları başlatmak için istekli olmak meselesi olabilir

Sonraki:. Eğer düşünmek yerleri değiştirerek düşünüyorum biçimini değiştirmek
1:. Get Out Sizin Comfort Zone
ve

gün sonra aynı şekilde gün hayatın hakkında Going hep yaptık aynı faaliyetleri yapıyor ve farkındalığınızı küçülen için son bir iyi bir reçetedir ayna sonraki hafta sonu planlama, sevinç ve dünyanın anlayış.

Hayatta tanıdık sopa ile ve bizi rahatsız durumlardan kaçınmak için doğal (ve çoğu zaman yararlı) eğilim var. Bu yapışkan durumların dışında kalmak için iyi bir yoldur, ama aynı zamanda bir rut almak ve orada kalmak için iyi bir yoldur. Konfor bölgesi dışına adım yeni faaliyetler ve sizi zorlayan deneyimler kucaklamak için kendinizi itmek düşündüğünüz şeklini değiştirmek için iyi bir yoldur.

Belki de skydiving veya bungee jumping gibi fiziksel korkutucu bir şey, bu. Belki konfor bölgesi dışında elde size bir etnik, kültürel veya dini azınlık konum hangi kamusal alanları ararlar demektir. Yerine klişeleşmiş turist tuzakları tatil ve dayak yolu kapal

Page [1] [2] [3] [4]